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30 歲性生活不理想,不到三分鐘射精一晚一次怎么辦

性生活不是太理想不到兩三分鐘就射精了一晚上就一次我今年30

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何映 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    性生活不理想,射精較快且次數少,可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、伴侶關系等造成。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力大等不良情緒,會影響性生活表現。應學會放松,如通過深呼吸、冥想等方式。 2.生理因素:年齡增長、體質下降可能導致性功能減退。保持適當運動,增強體質。 3.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙、酗酒等,會影響性功能。要養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,戒煙限酒。 4.疾病因素:如前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病,需及時就醫(yī)治療。 5.伴侶關系:與伴侶關系不和諧也會影響性生活。加強溝通,增進感情。 性生活不理想是一個較為常見的問題,不必過于焦慮。可先嘗試調整生活方式,若情況無改善,應及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診,查明原因,對癥治療。

    2025-03-25 07:17
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    這種情況考慮腎虛,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養(yǎng)精固本丸,注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

    2016-01-21 14:34
就醫(yī)問藥

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什么是射精功能障礙?   射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常,正常射精包括精液的產生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時,陰莖勃起未進入陰道即排精者),不射精(性交很長時間,仍不能達到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱,尿道口無精液流出)。 查看全文»

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    中山大學附屬第一醫(yī)院

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