18 歲近視 380 度戴隱形眼鏡注意事項(xiàng)及度數(shù)是否會(huì)增長(zhǎng)
你好，我已經(jīng)滿18歲了，我現(xiàn)在眼睛的的近視度數(shù)為380度，我以后佩戴隱形眼鏡時(shí)注意用眼時(shí)間及衛(wèi)生，那我眼睛的近視和散光的度數(shù)還會(huì)增長(zhǎng)嗎，還需要注意些什么呢
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回答2
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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18 歲近視 380 度，佩戴隱形眼鏡且注意用眼時(shí)間和衛(wèi)生，近視和散光度數(shù)仍可能增長(zhǎng)，還需注意用眼環(huán)境、用眼姿勢(shì)、定期檢查、合理飲食、避免過度用眼等。 1.用眼環(huán)境：避免在過暗或過亮的環(huán)境中用眼，減少對(duì)眼睛的刺激。 2.用眼姿勢(shì)：保持正確的坐姿和讀寫距離，不要躺著或趴著看書、看手機(jī)。 3.定期檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次眼部檢查，及時(shí)了解眼睛的狀況。 4.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于眼睛健康。 5.避免過度用眼：控制連續(xù)用眼時(shí)間，每隔一段時(shí)間要休息，可遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 6.正確佩戴隱形眼鏡：嚴(yán)格按照說明書操作，選擇合適的鏡片，每天佩戴時(shí)間不宜過長(zhǎng)。 總之，要綜合多方面注意保護(hù)眼睛，才能更好地控制近視和散光度數(shù)的增長(zhǎng)。如果感覺視力有變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-20 14:13
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好建議不戴隱形眼鏡~一般到25歲以后度數(shù)不會(huì)增加~注意個(gè)人用眼衛(wèi)生，每天都要清洗鏡片，切記睡覺時(shí)一定要取下鏡片，否則容易發(fā)炎及產(chǎn)生眼部疾病~隱形眼鏡對(duì)眼睛的損傷很大，重度會(huì)失明~建議不帶！
2016-01-21 07:15
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