胸透發(fā)現(xiàn)脊柱稍彎且背酸痛，與駝背有關(guān)嗎？如何解救？
問題描述:我昨天到拍胸透檢查,發(fā)現(xiàn)我的脊柱稍有彎曲,我最近總感覺背有酸痛的感覺,請問這跟平時駝背有關(guān)系嗎?還有就是我現(xiàn)在有什么解救的辦法/比如說有什么鍛煉的方法嗎?謝謝
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回答2
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巫洪波 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
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脊柱稍有彎曲且背部酸痛，可能與平時駝背有關(guān)，也可能是不良姿勢、肌肉力量失衡、脊柱疾病、外傷等原因造成。解救方法包括改善姿勢、鍛煉、物理治療等。 1. 不良姿勢：長期彎腰、伏案工作等不良姿勢會加重脊柱負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脊柱彎曲和背部酸痛。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時活動身體。 2. 肌肉力量失衡：背部和腹部肌肉力量不均衡，無法有效支撐脊柱?？赏ㄟ^針對性的肌肉訓(xùn)練，如仰臥起坐、平板支撐等增強(qiáng)力量。 3. 脊柱疾?。喝缂怪鶄?cè)彎、椎間盤突出等疾病也會引起。需要進(jìn)一步檢查明確診斷，嚴(yán)重時可能需手術(shù)治療。 4. 外傷：脊柱受到外傷可能影響其正常結(jié)構(gòu)和功能。若有外傷史，應(yīng)及時就醫(yī)處理。 5. 缺乏運(yùn)動：長期缺乏運(yùn)動，脊柱周圍肌肉松弛。增加運(yùn)動量，如游泳、瑜伽等有助于改善。 總之，發(fā)現(xiàn)脊柱稍有彎曲且背部酸痛，應(yīng)引起重視，及時糾正不良習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。
2025-03-20 14:18
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這跟平時駝背有關(guān)系,平時注意姿勢可以改善.
2016-01-21 05:17
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