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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任學華 醫(yī)師
寧?？h城關醫(yī)院
一級
皮膚科
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長期手淫可能導致身體出現(xiàn)腎虛等情況，進而引起白發(fā)增多。治療方法包括改善生活習慣、飲食調(diào)理、中醫(yī)治療、心理調(diào)節(jié)和適當用藥等。 1.改善生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，適度運動，增強體質(zhì)。 2.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等。 3.中醫(yī)治療：可通過中藥調(diào)理，如服用首烏片、七寶美髯丹等，但需在中醫(yī)師指導下使用。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.適當用藥：如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、天麻首烏片、精烏膠囊等，用藥應遵醫(yī)囑。 總之，對于因長期手淫導致的白發(fā)增多，需要綜合調(diào)理，同時要避免再次頻繁手淫。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-24 04:52
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期手淫可以導致腎虛，腎虛可以出現(xiàn)白發(fā)，可以服用七寶美髯丹或烏發(fā)丸治療，也可以到中醫(yī)科就診進行辨證治療，注意飲食營養(yǎng)，多吃黑芝麻等食物。
2016-01-20 21:21
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