晨起發(fā)現(xiàn)枕頭有很多頭發(fā)且發(fā)質(zhì)松軟易掉怎么辦
我這幾天發(fā)現(xiàn)自己每天早上起來的時候枕頭上面有很多的頭發(fā),十分的苦惱,感覺自己的頭發(fā)發(fā)質(zhì)十分的松軟,輕輕一扯就掉了,不知道一般脫發(fā)要怎么辦才可以,要怎么才可以治療好。
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回答3
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李利 主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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脫發(fā)的原因較多,常見的有內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡可能導致脫發(fā)。例如雄激素水平過高,會使毛囊逐漸萎縮。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)得不到足夠的滋養(yǎng)。 3.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會影響頭發(fā)的生長周期。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等,會破壞頭皮環(huán)境,引起脫發(fā)。 5.遺傳因素:若家族中有脫發(fā)史,自身脫發(fā)的概率也會增加。 脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素。首先要調(diào)整生活方式,保持良好的作息和飲食習慣,減輕精神壓力。若脫發(fā)嚴重,應及時就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法,如外用米諾地爾溶液、口服非那雄胺片等藥物。同時,要注意遵醫(yī)囑用藥。
2025-03-23 21:15
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,脫發(fā)在治療上要有針對性,從找病因入手,方法很多,但每人的情況不一樣,治療上就有難度。建議先到正規(guī)植發(fā)醫(yī)院檢查病因,再針對病情給出最佳治療方案。植發(fā)效果還是很好的,你大可不必擔心。
2016-01-20 14:16
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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如果胃不舒服,就停止使用這個藥,說明對胃黏膜有刺激.很多的藥物對消化道都有刺激的.可以先行治療感冒,以后再治療脫發(fā).而且建議脫發(fā)的治療如果可以選擇中醫(yī)中藥.還有飲食.1,洗頭洗得太勤或者太少都不好,比較合適的時間是每周兩到三次,洗發(fā)的水溫以40度左右為宜;洗頭時邊洗邊按摩頭皮,既能保持頭皮清潔,又能促進頭皮血液循環(huán),無刺激的洗發(fā)劑更適合.洗過頭發(fā)后,最好讓頭發(fā)自然風干,如果要用吹風機吹干,要注意吹風機的熱風溫度不能太高,100度的熱風就會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮.經(jīng)常梳頭,既能去除頭屑,增加頭發(fā)的光澤,同時又能按摩頭皮,促進血液循環(huán),增強頭發(fā)根部的血液供應和營養(yǎng).2,堅持適當?shù)捏w育活動,可以提高人體免疫力,減少慢性病的患病機會.3,出現(xiàn)脫發(fā)的人要檢查一下日常飲食單,是否過于油膩?太甜?太辣?如果是的,那么從現(xiàn)在需要開始調(diào)整一下食譜,增加谷物,蔬菜,水果的比重,多吃黑豆,黑芝麻,蛋,這些含鐵,鈣豐富的食物,你還需要增加對頭發(fā)有滋補作用的食物,如牛奶,瘦肉,家禽和魚.4,戒煙,吸煙會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長.5,節(jié)制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā).即使是啤酒,葡萄酒也應適量.6,日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害,使頭發(fā)干枯變黃,因此夏季要避免日光的暴曬,游泳,日光浴更要注意防護.除了自然的日光,空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利.7,精神狀態(tài)不穩(wěn)定,焦慮不安會導致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度越快.所以盡量不要讓精神處于焦慮狀態(tài).8,經(jīng)常染發(fā),燙發(fā),會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯.因此,染發(fā),燙發(fā)間隔時間至少3—6個月.長時間戴帽子,頭盔容易悶壞頭發(fā),尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易松弛,引起脫發(fā),所以戴帽子和頭盔的時間不宜過長.
2016-01-20 13:22
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