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你好，腸胃炎在醫(yī)師指導(dǎo)下服藥的同時(shí)還要注意飲食，才能防止復(fù)發(fā)，建議平時(shí)注意飲食衛(wèi)生，不吃剩飯、剩菜，不喝生水，吃水果要洗凈，要注意忌食辛辣，不吃蔥姜蒜等刺激性的食物，不吃寒冷食物，戒煙酒，避免暴飲暴食，少吃油膩食物，注意腹部保暖，注意增減衣服，避免腹部著涼。

你好,你的情況是脾胃濕熱導(dǎo)致清氣不能上升，濁氣不能下降引起的嘔吐，一般藥物很難根治，常規(guī)治療方法只能緩解癥狀不能根治.建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療可以快速治愈,這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復(fù)胃粘膜,從而達(dá)到徹底治愈的目的

一、每日進(jìn)餐定時(shí)定量不過(guò)飽；若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。　　二、避免機(jī)械性和化學(xué)性刺激過(guò)強(qiáng)食物，機(jī)械性刺激增加對(duì)粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及干果類等；化學(xué)性刺激會(huì)增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。　　三、禁忌易產(chǎn)酸食物，如地瓜、土豆、過(guò)甜點(diǎn)心及糖醋食品等；易產(chǎn)氣食物，如生蔥、生蒜、生蘿卜、蒜油、洋蔥等；生冷食物，如大量冷飲、冷拌菜等；堅(jiān)硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等；強(qiáng)烈的調(diào)味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等?！　∷?、選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，細(xì)軟易消化的平衡膳食，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、魚(yú)、瘦肉等

飲食調(diào)理腸胃要注意以下幾點(diǎn)1、不能暴飲暴食，胃口大的人害怕肚子餓的人可以少食多餐;2、不能吃過(guò)熱或過(guò)冰冷的食物，特別是火鍋、冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料之類的;3、不要抽煙、喝酒，特別是喝酒，對(duì)腸胃、肝臟及其不好;4、不要吃太辣、或是過(guò)于刺激的食物，像是辣椒、大蒜等;5、不要吃難以消化的食物，會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，讓胃腸疾病更加嚴(yán)重，像是韭菜、玉米等食物;6、少吃油膩的食物。

得了腸胃炎的患者，飲食都要非常注意。1、飲水療法水作為人體的六大營(yíng)養(yǎng)要素之一，對(duì)人體健康有特殊功能。它既是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)傳送的媒介，又參與人體新陳代謝。堅(jiān)持每天晨起空腹飲上一大杯，有條件了飯后可躺10分鐘，效果更好，既充分起到“內(nèi)洗滌”的作用，又刺激腸道，促進(jìn)及時(shí)排便。2、飲食有節(jié)日常飲食定時(shí)定量，饑飽適當(dāng)，一般食以七至八分飽為度?！胺彩持?，無(wú)饑無(wú)飽，是之謂五臟之葆。”我嚴(yán)格遵循之，故無(wú)論菜肴好壞，吃得差不多時(shí)就停下來(lái)，養(yǎng)成不偏食、不嗜食習(xí)慣。