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5 歲女孩患過敏性紫癜，飲食方面需要特別注意。宜吃清淡、易消化、富含維生素 C 的食物，避免食用可能引起過敏或加重病情的食物。生活中也要注意休息、預防感染等。 1. 飲食宜：可適量食用新鮮蔬菜，如白菜、菠菜等，富含維生素 C 的水果，如橘子、草莓等，主食以米面為主。 2. 飲食忌：避免食用海鮮，如蝦、蟹等，辛辣食物，如辣椒、花椒等，高蛋白食物，如牛奶、雞蛋等，以及可能引起過敏的食物。 3. 生活注意：保證充足睡眠，讓孩子多休息。注意保暖，預防感冒。避免劇烈運動。 4. 皮膚護理：保持皮膚清潔，避免搔抓，防止皮膚破損引發(fā)感染。 5. 病情監(jiān)測：密切觀察孩子的皮膚紫癜情況，有無新的出血點，以及腹痛、關節(jié)痛等癥狀是否加重。 6. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查尿常規(guī)、血常規(guī)等。 總之，過敏性紫癜患兒的飲食和生活護理都很重要，家長要細心照顧，配合醫(yī)生治療，促進孩子早日康復。

過敏性紫癜是一種微血管變態(tài)反應性出血性疾病。表現(xiàn)為皮膚瘀點,多出現(xiàn)于下肢關節(jié)周圍及臀部，呈對稱分布，分批出現(xiàn)，大小不等，顏色深淺不一，可融合成片，一般在數日內逐漸消退，但可反復發(fā)作，病人可能會有胃腸道癥狀。過敏性紫癜的病因有感染、食物過敏、藥物過敏、花粉、昆蟲咬傷等所致的過敏等，但過敏原因往往難以確定，兒童及青少年較多見。治療時應盡可能找出過敏原因并加以避免，可使用增加毛細血管致密性、降低通透性的藥物，

建議可到醫(yī)院做斑貼實驗，找到過敏原，只有找到過敏原，并在日常生活中避免和其接觸，才能徹底治愈。找到過敏原，可以吃什么不能吃什么就知道了。