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慢性胃炎和淺表性胃炎若長期不治療，可能會加重病情。久坐導致的腰部酸痛可能與肌肉勞損等有關。左腰及后背的白色斑點，原因多樣，如白癜風、花斑癬等。 1.胃炎：慢性胃炎和淺表性胃炎多因幽門螺桿菌感染、飲食不規(guī)律等引起。癥狀包括胃痛、胃脹等。治療可使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等藥物。同時要注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物。 2.腰部酸痛：長期久坐易導致腰部肌肉緊張、勞損，甚至引發(fā)腰椎間盤突出。應定時活動，可進行腰部伸展運動。如疼痛嚴重，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 3.皮膚白斑：白色斑點可能是白癜風，與自身免疫有關；也可能是花斑癬，由真菌感染引起。需就醫(yī)進行伍德燈檢查等明確診斷。 4.預防：養(yǎng)成良好的生活習慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動等，有助于提高身體抵抗力，預防疾病。 5.就醫(yī)建議：出現上述癥狀應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。 總之，對于身體出現的這些癥狀，不能忽視，應重視并采取適當的措施，以維護身體健康。

胃鏡檢查基本上沒關系。注意飲食規(guī)律，不餓肚子就行。腰部酸痛與你工作長期坐有關。所以需要改變這種狀況，如連坐一小時應該起身活動下。同時建議堅持身體運費鍛煉。補充維生素如21金維它。