孩子假性近視如何應(yīng)對和改善？
我家孩子看書的習(xí)慣特別的不好，老是貼著書看，批評了他很多次了。最近他看遠(yuǎn)處的東西總是瞇著個眼睛。我就問他怎么了。他說他看不清楚。我一聽以為他近視了，就帶他去檢查了，醫(yī)生說是假性近視。
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
汪振芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
眼外傷科
-
孩子假性近視需要引起重視，可通過改善用眼習(xí)慣、進行眼部放松、增加戶外活動、注意飲食營養(yǎng)、定期檢查視力等方式來改善。 1.改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，即胸口離桌一拳，眼睛離書本一尺，握筆手指離筆尖一寸。避免長時間近距離用眼，每學(xué)習(xí) 30 分鐘應(yīng)休息 5 - 10 分鐘。 2.眼部放松：可通過眼保健操、熱敷眼睛等方式放松眼部肌肉，緩解視疲勞。 3.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，陽光能促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視發(fā)展。 4.注意飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶、雞蛋等。 5.定期檢查視力：建議每 3 - 6 個月帶孩子進行一次視力檢查，及時了解視力變化情況。 孩子假性近視如果能及時采取有效的措施，是有可能恢復(fù)正常視力的。家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，共同呵護孩子的眼睛健康。
2025-03-23 14:41
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
你好，可以恢復(fù)的。從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣 培養(yǎng)他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材?！ 】磿鴷r間不宜過久 保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。多眨眼，以減輕干眼癥狀。寫字時間不要過長。認(rèn)真做好眼保健操
2016-01-20 19:15
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
您好，可以用些眼藥，也可以用一些治療儀進行治療。同時一定要正確用眼。
2016-01-20 18:58
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
假性近視一般是由于長時間近距離工作，用眼姿勢不良，伏在桌上、躺在床上或動蕩不穩(wěn)的車廂里看書；光線過強過弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)，造成視力減退。如經(jīng)適當(dāng)休息或用阿托品藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松，視力就可恢復(fù)。目前治療假性近視的方法很多,主要是放松調(diào)節(jié),達(dá)到治假防真目的.常用的方法有:(1)放松調(diào)節(jié);①散瞳療法:應(yīng)用睫狀肌麻痹劑散瞳,目前眼藥水點眼每日1次.②戴凸透鏡法:先讓病人戴一個較高度數(shù)的凸透鏡,注視5米遠(yuǎn)的視力表,使睫狀肌放松,然后調(diào)整凸透鏡的度數(shù),使視力達(dá)到基本正常為止.③遠(yuǎn)眺法:在學(xué)習(xí)或?qū)懽?~2個小時后遠(yuǎn)眺大自然景色,使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛.堅持做眼保健操每日3~4次.
2016-01-20 12:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
