髕骨下極骨折石膏固定后功能鍛煉的疑問
一月前我踩空臺階導致髕骨下極骨折，石膏固定30天去拍片顯示骨折線模糊，接下來就功能鍛煉，今天為功能一月前我踩空臺階導致髕骨下極骨折，石膏固定30天去拍片顯示骨折線模糊，接下來就功能鍛煉，今天為功能鍛煉第四天，能走路，膝關節(jié)也能彎曲，可是不敢上下樓，還是感覺無力
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回答3
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秦世炳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
八病區(qū)（骨科--北京骨關節(jié)結核診療中心）
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髕骨下極骨折石膏固定后，在功能鍛煉階段會出現(xiàn)多種情況，如肌肉力量恢復慢、關節(jié)活動受限、心理擔憂、康復進程差異、后續(xù)注意事項等。 1. 肌肉力量恢復慢：骨折后長時間固定，肌肉會出現(xiàn)一定程度的萎縮和無力。這需要逐步進行針對性的肌肉力量訓練，如直腿抬高、股四頭肌收縮等。 2. 關節(jié)活動受限：由于固定期間關節(jié)活動減少，可能存在關節(jié)僵硬。要通過適當?shù)那炀毩晛砀纳?，注意動作應緩慢、輕柔。 3. 心理擔憂：不敢上下樓是常見的心理反應，擔心再次受傷。應樹立信心，遵循康復計劃。 4. 康復進程差異：每個人的恢復速度不同，這受年齡、體質(zhì)、骨折程度等因素影響。 5. 后續(xù)注意事項：功能鍛煉要循序漸進，避免過度勞累和劇烈運動，注意保暖，定期復查。 髕骨下極骨折后的功能鍛煉是一個逐步恢復的過程，需要耐心和堅持，按照醫(yī)生的指導進行，以促進全面康復。
2025-03-23 21:46
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！你有髕骨的下極的骨折的情況，給予石膏固定30天，拍片子顯示骨折線模糊了，說明骨折愈合的良好，現(xiàn)在上下樓感覺沒有力量，主要是長時間的制動，造成的肌肉、韌帶的粘連等原因的情況。你還是要堅持、慢慢的鍛煉，不要急，是肌肉的力量增強，軟組織的粘連得到松解。
2016-01-21 02:57
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，一般骨折后會損傷骨關節(jié)的穩(wěn)定性和周圍肌肉等軟組織導致關節(jié)活動不利，疼痛，酸脹等不適。您好，一般傷筋動骨一百天，需要三個月左右才可以恢復正常的。注意不要過度活動，可以熱敷，按摩活血化瘀，消腫止痛。
2016-01-20 18:16
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
