子宮內(nèi)膜異位手術(shù)后生活注意事項
我于兩個月前做了子宮內(nèi)膜異位手術(shù)兩個月前剖宮產(chǎn)疤痕部位有硬塊經(jīng)醫(yī)生診斷是子宮內(nèi)膜異位曾經(jīng)治療情況和效果：兩個月前做了子宮內(nèi)膜異位手術(shù)手術(shù)后一周出院身體沒有什么不適想得到怎樣的幫助：我想知道以后的生活中應(yīng)注意哪些問題怎么才能不使它復(fù)發(fā)？謝謝（
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張丙忠 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦科腫瘤專科
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子宮內(nèi)膜異位手術(shù)后，為防止復(fù)發(fā)，需從生活習(xí)慣、飲食、運動、復(fù)查、情緒等方面多加注意。 1.生活習(xí)慣：保持良好的個人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、菠菜等。減少攝入辛辣、油膩、生冷食物，避免食用含雌激素的保健品。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 4.復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，一般術(shù)后 3 個月、6 個月、1 年進行復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 總之，子宮內(nèi)膜異位手術(shù)后，需要患者自身在多個方面加以注意，積極配合醫(yī)生的治療和建議，以降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險。
2025-03-24 00:50
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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子宮內(nèi)膜異位手術(shù)之后的注意事項首先是45天之內(nèi)最好不要進行房事性交活動另外是不要熬夜然后可以多吃新鮮水果蔬菜平時保持心態(tài)平和有助于恢復(fù)
2016-01-20 13:30
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什么是子宮內(nèi)膜異位癥? 子宮內(nèi)膜異位癥是指具有生長功能的子宮內(nèi)膜，在子宮被覆面以外的地方生長繁殖而形成的一種婦科疾病。在正常情況下，子宮內(nèi)膜覆蓋于子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內(nèi)膜在身體其他部位生長，即可成為子宮內(nèi)膜異位癥。這種異位的內(nèi)膜在組織學(xué)上不但有內(nèi)膜的腺體，且有內(nèi)膜間質(zhì)圍繞。在功能上隨雌激素水平而有明顯變化，子宮內(nèi)膜異位癥即隨月經(jīng)周期而變化，但僅有部分受孕激素影響，能產(chǎn)生少量“月經(jīng)”而引起種種臨床現(xiàn)象。子宮內(nèi)膜異位癥的臨床表現(xiàn)有時與病變程度很不相符，臨床表現(xiàn)很嚴(yán)重的患者，其病變可能是輕度的或局限的，而病變廣泛甚至盆腔解剖結(jié)構(gòu)嚴(yán)重變形的患者，其臨床表現(xiàn)卻很少。 查看全文»
