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避孕方法多樣，包括避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕針、皮下埋植避孕劑等。每種方法都有其特點(diǎn)和適用人群。 1.避孕套：使用方便，能有效預(yù)防性傳播疾病。但要注意正確使用，如全程佩戴、選擇合適尺寸等。 2.口服避孕藥：分為短效、長效和緊急避孕藥。短效避孕藥需每天按時服用；長效避孕藥作用時間長，但副作用相對較大；緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕手段。 3.宮內(nèi)節(jié)育器：適合已生育且短期內(nèi)無生育計劃的女性，避孕效果持久，但可能會引起月經(jīng)異常等不良反應(yīng)。 4.避孕針：通過定期注射達(dá)到避孕效果，適合不適合口服避孕藥的人群，但可能影響月經(jīng)周期。 5.皮下埋植避孕劑：將含有孕激素的小管植入皮下，緩慢釋放孕激素避孕，有效期較長。 選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)個人身體狀況、生育需求等綜合考慮，必要時咨詢醫(yī)生，以找到最適合自己的避孕方式。

您老婆還是可以采用上環(huán)避孕的，效果還是不錯的，祝您身體健康！