腦出血康復(fù)期且患糖尿病、高血壓的老人飲食注意啥
我奶奶是腦出血患者,現(xiàn)已出院,正在恢復(fù)中,同時,她還患有糖尿病,高血壓我想請教在日常生活中飲食需要注意的問題,例如吃什么有助于恢復(fù)健康,忌吃哪些食物?
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回答2
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薛進平 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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腦出血康復(fù)期且患有糖尿病、高血壓的老人，飲食需特別注意，包括控制總熱量、低鹽低脂、均衡營養(yǎng)、選擇合適食物、避免不良飲食等。 1.控制總熱量：根據(jù)老人的身體活動情況和體重，計算每日所需熱量，合理分配到三餐中，避免熱量攝入過多導(dǎo)致血糖、血壓升高。 2.低鹽低脂：每日食鹽攝入量不超過 5 克，減少動物油、肥肉等高脂肪食物攝入，以防加重血管負擔(dān)。 3.均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。 4.選擇合適食物：主食可多選擇粗糧，如玉米、蕎麥等。蔬菜優(yōu)先選擇綠葉菜、瓜茄類。水果選擇低糖的，如柚子、草莓等。 5.避免不良飲食：少吃油炸食品、糖果、糕點等高糖高脂食物，避免飲酒和吸煙。 總之，合理的飲食對于腦出血康復(fù)期且患有糖尿病、高血壓的老人至關(guān)重要，有助于控制病情，促進康復(fù)。
2025-03-23 14:29
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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應(yīng)該忌食高脂高膽固醇,及含糖的食物.多使用報告一些含維生素高的食物會有利于病情的.
2016-01-20 15:48
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