嚴(yán)重痛經(jīng) 6 年如何調(diào)理和緩解
月經(jīng)第1或2天，小腹和腰部嚴(yán)重疼痛，一痛就是半天，甚至伴隨嘔吐，排便，冷汗淋漓，發(fā)冷。月經(jīng)來之前，會(huì)流出黑色的血。平時(shí)我的大腿外側(cè)發(fā)張，而且比較怕冷。我開始不痛經(jīng)，后來有一次夏天晚上睡覺貪涼對(duì)著腿吹了幾小時(shí)的風(fēng)，之后就開始痛經(jīng)了，不知道和那有沒有關(guān)系。我痛了有6年了，不敢吃止痛藥，每次都咬牙忍過去的，我要怎么調(diào)理和緩解疼痛曾經(jīng)治療情況和效果：醫(yī)生就把了下脈，給我開了補(bǔ)血的中藥，月經(jīng)前2天開始喝，一天早晚喝倆次，就喝藥的時(shí)候能減輕一點(diǎn)疼痛，我喝了幾個(gè)月沒什么用想得到怎樣的幫助：嚴(yán)重痛經(jīng)要怎么調(diào)理和緩解疼痛
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯敏志 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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嚴(yán)重痛經(jīng)調(diào)理和緩解的方法有很多，包括改善生活習(xí)慣、注意保暖、飲食調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 注意保暖：特別是在經(jīng)期，要注意腹部、腰部和腿部的保暖，避免受寒。 3. 飲食調(diào)整：經(jīng)期避免食用生冷、辛辣、油膩食物，多吃溫?zé)?、易消化的食物，如熱粥、紅糖水等。 4. 藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊等緩解疼痛。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、針灸等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)不要硬扛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要長(zhǎng)期保持良好的生活和飲食習(xí)慣，以減輕痛經(jīng)癥狀。
2025-03-23 18:56
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好,痛經(jīng)建議去看中醫(yī),通過中醫(yī)的辨證分析,采用口服中藥進(jìn)行治療和調(diào)理。一般可以分為氣滯血瘀、寒凝血瘀、腎氣虧虛等幾種類型,根據(jù)不同類型來治療。所以建議您可以再綜合考慮一下，吃些活血化瘀的藥物來控制，緩解痛經(jīng)癥狀,維持到絕經(jīng),但是不能根治。注意不要有心理負(fù)擔(dān),不要有太大的壓力。祝您健康
2016-01-20 03:52
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