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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張曈 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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高血壓高血脂患者可以適量吃核桃。防治高血壓高血脂，需從生活方式、飲食、運動、藥物治療及定期檢查等方面入手。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2.飲食：減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物。 3.運動：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等；降脂藥有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.定期檢查：監(jiān)測血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，以及心、腦、腎等器官功能。 總之，高血壓高血脂患者要綜合管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-03-23 13:01
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，我來回答你的問題，按照你描述的情況分析，這種情況可以適當(dāng)吃些核桃，只是注意不要吃的太多。核桃是堅果中的上品，有豐富的營養(yǎng)素，不過熱量含的極高，吃的太多會導(dǎo)致血脂膽固醇增加，引起血管動脈硬化，所以要控制在每天兩個即可。
2016-01-20 21:47
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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按照你描述的情況分析，這種情況可以適當(dāng)吃些核桃，只是注意不要吃的太多。核桃是堅果中的上品，有豐富的營養(yǎng)素，不過熱量含的極高，吃的太多會導(dǎo)致血脂膽固醇增加，引起血管動脈硬化，所以要控制在每天兩個即可
2016-01-20 20:20
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，可以適當(dāng)?shù)氖秤?，因為核桃屬于含油量很高的食物，但是為植物油要比普通的動物油要好，但不易吃?
2016-01-20 02:50
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