半個(gè)月前睡醒內(nèi)雙變單的原因及應(yīng)對(duì)
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回答1
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曾高 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形外科
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內(nèi)雙變單可能與睡眠、飲食、作息、免疫、眼部疾病相關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2019-12-04 08:25
1.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差易影響眼部狀態(tài),應(yīng)保證充足且優(yōu)質(zhì)的睡眠。
2.飲食:辛辣油膩食物可能導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂,要均衡飲食,多吃蔬果。
3.作息:長期熬夜會(huì)使眼部疲勞,應(yīng)規(guī)律作息,避免過度用眼。
4.免疫:免疫力降低可能引發(fā),需適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。
5.眼部疾?。喝琨溋D[、霰粒腫等,若有疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
總之,要注意生活各方面的調(diào)整,若長時(shí)間未恢復(fù),建議就醫(yī)診斷。
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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青年女性眼皮內(nèi)雙或單眼皮的變化多和飲水、熬夜、抵抗力降低有關(guān)系建議注意休息,放松心情,避免緊張勞累熬夜。適當(dāng)飲水,多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒等疾病。飲食清淡有營養(yǎng)。一般情況下2周內(nèi)是可以恢復(fù)正常的。
2016-01-20 18:32
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