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右邊肩膀久坐疼痛多年，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、肩部筋膜炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期久坐保持不良姿勢(shì)，肩部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損，出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2. 肩周炎：雖然多發(fā)于中老年人，但年輕人長(zhǎng)期肩部活動(dòng)少或姿勢(shì)不當(dāng)也可能患病。表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)肩部鍛煉、物理治療等改善。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起肩部放射性疼痛。需進(jìn)行頸椎牽引、針灸等治療。 4. 肩袖損傷：多因外傷或過(guò)度使用肩部導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，如休息、冷敷；嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 5. 肩部筋膜炎：肩部筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療包括藥物治療，如塞來(lái)昔布膠囊，以及物理治療。 總之，引起右邊肩膀久坐疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，日常要注意保持正確的坐姿和肩部活動(dòng)。