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白眼仁發(fā)黃可能由多種原因引起，如肝臟疾病、飲食因素、用眼過度、貧血、黃疸等。 1.肝臟疾?。焊闻K功能異常時(shí)，膽紅素代謝障礙，可能導(dǎo)致膽紅素在血液中積聚，從而引起鞏膜黃染。常見的肝臟疾病有肝炎、肝硬化等。 2.飲食因素：過多食用富含胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜等，可能導(dǎo)致皮膚和鞏膜暫時(shí)發(fā)黃，但這種情況一般在減少攝入后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。 3.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或熬夜，導(dǎo)致眼睛疲勞，可能使鞏膜看起來發(fā)黃。 4.貧血：貧血患者由于血紅蛋白不足，可能出現(xiàn)鞏膜顏色改變。 5.黃疸：除了肝臟疾病引起的黃疸，溶血性疾病、膽道梗阻等也可能導(dǎo)致黃疸，進(jìn)而使鞏膜發(fā)黃。 總之，白眼仁發(fā)黃可能是多種因素造成的。如果發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如肝功能檢查、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

中醫(yī)上講,肝主目,當(dāng)肝有病變時(shí)往往在眼睛上表現(xiàn)出來,如果只是白眼仁比較黃,身上其他地方?jīng)]有變黃,應(yīng)該和肝的問題不大,可能是睡眠不太好.如果不是黃的很明顯,就沒有大問題,但是為了保險(xiǎn)起見最好查一下肝功.眼白仁發(fā)黃如果很明顯,很鮮艷,并且現(xiàn)在比較焦躁的話,很可能與肝有關(guān),如果肝功正常,可能是肝的疏泄功能有問題,從中醫(yī)上講,那可以吃一些舒肝解郁的藥,例如：逍遙丸,柴胡疏肝散等.

日常生活中會(huì)有很多因素引起眼睛干澀，如長(zhǎng)期對(duì)著電腦眼睛得不到休息、睡眠不足等原因都會(huì)造成眼睛干澀，另外，眼睛干澀和肝臟不好也是有關(guān)系的，中醫(yī)里有句話：肝開竅于目，肝提供的血液和陰津誻滋養(yǎng)眼睛的，對(duì)于乙肝患者肝臟受到不同程度的損傷，就會(huì)引起眼睛干澀、不適等癥狀。指導(dǎo)意見：眼睛干澀疼痛是肝臟不好的表現(xiàn)之一，實(shí)在肝臟與眼睛有著密切的關(guān)系，肝臟不好首先會(huì)在眼睛出現(xiàn)不適。臨床數(shù)據(jù)顯示，肝病患者、肝硬化患者并發(fā)眼癥的發(fā)病率約為12%左右。隨著肝病患者肝臟受損程度的不同，眼睛也表現(xiàn)出不同的癥狀，如眼睛干澀、眼花、眼瞼水腫等多種眼部疾病，也有部分肝病患者會(huì)引起眼盲癥.另外，平時(shí)要留意眼睛休息，不要用眼過度，多吃些含維生素A多的食品，留意保護(hù)眼睛。

1、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)：①勿過量或太強(qiáng)太累，要采取循序漸進(jìn)的方式來增加活動(dòng)量。②注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時(shí)間；冬天：要注意保暖，防中風(fēng)。③穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料，運(yùn)動(dòng)鞋等是必要的。④選擇安全場(chǎng)所：如公園、學(xué)校，勿在巷道、馬路邊。⑤進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，切勿空腹，以免發(fā)生低血糖，應(yīng)在飯后2小時(shí)。2、運(yùn)動(dòng)的禁忌①生病或不舒服時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)②饑餓時(shí)或飯后一小時(shí)不宜做運(yùn)動(dòng)③運(yùn)動(dòng)中不可立即停止，要遵守運(yùn)動(dòng)程序的步驟④運(yùn)動(dòng)中有任何不適現(xiàn)象，應(yīng)即停止三戒煙限酒吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。研究證明，吸一支煙后心率每分鐘增加5-20次/分，收縮壓增加10-25mmhg。這是為什么呢？因?yàn)闊熑~內(nèi)含有尼古丁（煙堿）會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量?jī)翰璺影?，使小?dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。尼古丁還會(huì)刺激血管內(nèi)的化學(xué)感受器，反射性地引起血壓升高。長(zhǎng)期大量吸煙還會(huì)促進(jìn)大動(dòng)脈粥樣硬化，小動(dòng)脈內(nèi)膜逐漸增厚，使整個(gè)血管逐漸硬化。同時(shí)由于吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而降低了血液的含氧量，使動(dòng)脈內(nèi)膜缺氧，動(dòng)脈壁內(nèi)脂的含氧量增加，加速了動(dòng)脈粥樣硬化的形成。因此，無高血壓的人戒煙可預(yù)防了高血壓的發(fā)生，有高血壓的人更應(yīng)戒煙。