渾身皮膚干燥脫皮沒光澤是何因,怎解決?
患者性別:患者年齡:問題描述:渾身皮膚干燥,經(jīng)常脫皮,皮膚沒光澤,尤其是臉部的皮膚,請(qǐng)問著是怎么回事,有解決的好辦法嗎?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱銘華 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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渾身皮膚干燥、脫皮且無光澤,可能由環(huán)境因素、缺乏維生素、皮膚疾病、年齡增長、不良生活習(xí)慣等所致。 1.環(huán)境因素:長期處于干燥、寒冷或多風(fēng)的環(huán)境中,皮膚水分易流失。可使用加濕器增加空氣濕度,外出時(shí)做好防護(hù)。 2.缺乏維生素:如維生素 A、E 等缺乏,影響皮膚代謝。可通過多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等補(bǔ)充。 3.皮膚疾?。合耵~鱗病、銀屑病等,會(huì)有此類癥狀。需就醫(yī)明確診斷,針對(duì)性治療,如外用維 A 酸乳膏、尿素軟膏等。 4.年齡增長:隨著年齡增大,皮膚的保濕能力下降。選擇溫和保濕的護(hù)膚品,多喝水。 5.不良生活習(xí)慣:睡眠不足、過度清潔、吸煙等。保持充足睡眠,避免過度清潔,戒煙。 皮膚干燥脫皮沒光澤可能由多種原因引起,若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和護(hù)理。
2025-03-23 16:04
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,1,補(bǔ)水:喝足夠多的水,避免因體內(nèi)缺水而引起皮膚干燥.洗臉,洗澡時(shí)的水溫不可過高,并選用去脂能力較弱,保濕能力較強(qiáng)的產(chǎn)品,至少包括一瓶保濕日霜和晚霜.2,調(diào)節(jié)情緒:如果長期感到緊張,恐懼,壓抑,皮膚就容易蒼白,黃黑,皺紋加深,過早衰老.因此,要注意調(diào)節(jié)情緒和加強(qiáng)鍛煉.3,睡眠充足.白天皮膚在外暴露,夜晚需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞,第二天的膚色才能明亮,嬌嫩光滑.4,加強(qiáng)營養(yǎng).多吃含維生素的新鮮蔬菜,水果及雞蛋,少吃動(dòng)物蛋白,有利于皮膚的代謝.平時(shí)還應(yīng)多吃滋陰潤肺之物,如芝麻,蜂蜜,盡量少吃蔥,蒜等刺激性食物,還可攝入一些礦物質(zhì)如鎂,鉀等.5,按摩面部皮膚.每晚3分鐘的堅(jiān)持雙手按摩面部皮膚,肌肉,緩緩地順面部肌肉,血管的走向,使面部細(xì)胞分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì),起到保護(hù)皮膚的作用,油性暗瘡皮膚除外.
2016-01-20 16:58
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