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35 歲長(zhǎng)期精神不佳,脾腎陽(yáng)虛如何有效治療?

患者年齡:我因?yàn)槭畮啄暌詠?lái)家里矛盾比較多,精神經(jīng)常處于緊張和氣憤憂慮當(dāng)中,長(zhǎng)期下來(lái)現(xiàn)在身體非常差?,F(xiàn)年35歲,但在21歲就得了腰椎間盤(pán)突出,腰經(jīng)常疼。平時(shí)經(jīng)常覺(jué)得渾身乏力,腰酸,失眠,沒(méi)什么性欲,稍微活動(dòng)就容易出虛汗,沒(méi)精神。而且小時(shí)候壓力大手淫比較多,現(xiàn)在感覺(jué)身體像被掏空了,像沒(méi)有魂一樣,腰部經(jīng)常覺(jué)得像空了一樣。以前看了很多次也沒(méi)什么效果。前段時(shí)間去看中醫(yī),大夫說(shuō)是脾腎陽(yáng)虛,服用五子衍宗丸和人參健脾丸3個(gè)多月,覺(jué)得吃著藥稍微好一點(diǎn),但一聽(tīng)藥就還是老樣子。而且吃藥有些發(fā)胖。好像沒(méi)有從根本上有個(gè)好轉(zhuǎn)。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉飛 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科二區(qū)

    長(zhǎng)期精神緊張、氣憤憂慮導(dǎo)致身體差,出現(xiàn)諸多癥狀,被診斷為脾腎陽(yáng)虛,服藥效果不佳。治療脾腎陽(yáng)虛需綜合調(diào)理,包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等。 1. 生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。 2. 合理飲食:多吃溫?zé)?、易消化的食物,如羊肉、韭菜、核桃等,避免生冷、油膩食物?3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 中藥調(diào)理:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等。 5. 心理調(diào)節(jié):學(xué)會(huì)釋放壓力,保持心情舒暢,可通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 脾腎陽(yáng)虛的調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,患者要有耐心和信心。同時(shí),建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診,以便根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。

    2025-03-24 05:38
  • 回答2

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    首先,告訴你,手淫本身對(duì)身體沒(méi)有多大的傷害。之多是暫時(shí)的疲憊2,手淫如果不潔,可能造成包皮炎等炎癥。3,手淫后的內(nèi)疚感,負(fù)罪感反而有害健康。4,請(qǐng)正確認(rèn)識(shí)手淫。消除精神壓力

    2016-01-20 06:36
  • 回答1

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    這種情況說(shuō)明還是有一定的問(wèn)題的是應(yīng)注意到醫(yī)院的腎病科讓醫(yī)生給予正規(guī)的治療才行的

    2016-01-19 19:51
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腰椎間盤(pán)突出?   腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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