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從你描述的癥狀看，還是出現(xiàn)了腎陽虛的表現(xiàn)。這個時候就應(yīng)該及時的服用壯陽補腎的中成藥進行治療。這段時間不要吃生冷油膩的食物，避免影響治療效果。可以選擇服用復(fù)方玄駒膠囊或者是金匱腎氣丸。需要在當?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。這樣才有比較好的治療效果。

手淫過度可能導(dǎo)致腎陰虛、腎陽虛、氣血不足、前列腺炎、心理因素等。需要綜合調(diào)理和治療。 1.腎陰虛：腎陰虛會出現(xiàn)腰膝酸軟、手腳心發(fā)熱、遺精等癥狀?？煞昧兜攸S丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。 2.腎陽虛：表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛、性功能減退等。常用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.氣血不足：氣血虧虛會有乏力、頭暈、手腳冰冷等?？蛇x擇歸脾丸、八珍丸、十全大補丸。 4.前列腺炎：可伴有尿頻、尿急、尿痛等。治療藥物有前列舒通膠囊、前列康片、三金片等。 5.心理因素：長期手淫可能產(chǎn)生焦慮、緊張等心理問題。需要調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時調(diào)整生活習(xí)慣，減少手淫頻率，適當運動，增強體質(zhì)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好，這需要，1戒除手淫，適當加強活動鍛煉，飲食生活合理，2用中醫(yī)辨證中藥治療。不可隨便亂用藥。