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夏天滿月后，女性身體仍處于一定的恢復(fù)階段。洗臉用涼水、穿短袖短褲以及開(kāi)空調(diào)的溫度設(shè)定都需謹(jǐn)慎，要考慮身體恢復(fù)情況、環(huán)境溫度、個(gè)人體質(zhì)、產(chǎn)后惡露情況和身體免疫力等。 1.身體恢復(fù)情況：產(chǎn)后身體各器官和系統(tǒng)需要時(shí)間恢復(fù)正常功能，尤其是生殖系統(tǒng)。如果恢復(fù)良好，適當(dāng)接觸涼水可能影響不大，但如果恢復(fù)欠佳，涼水可能導(dǎo)致不適。 2.環(huán)境溫度：若外界溫度較高，短時(shí)間用涼水洗臉可能無(wú)妨，但溫度較低時(shí)則不建議。 3.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好的可能對(duì)涼水等刺激耐受性強(qiáng)，體質(zhì)弱的則容易出現(xiàn)問(wèn)題。 4.產(chǎn)后惡露情況：惡露未凈時(shí)，身體較為敏感，應(yīng)避免涼水刺激。 5.身體免疫力：免疫力低時(shí)，接觸涼水或處于低溫環(huán)境易生病。 總之，夏天滿月后的女性在生活細(xì)節(jié)上要綜合多方面因素考慮，以自身舒適和健康為首要原則。如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

坐月子滿月后可以用涼水洗臉，但剛滿月水溫不宜過(guò)冷就可以了，和體溫接近就可以用了。是可以穿短袖短褲的，也可以開(kāi)空調(diào)的，溫度不要過(guò)低，只要不低于27度就可以了。但風(fēng)不能對(duì)著身體吹。做月子最好休息42天為宜，42天后要去醫(yī)院做產(chǎn)后檢查，查看子宮恢復(fù)情況，乳汁分泌情況，等。