少年時(shí)期孩子喝鮮奶還是酸奶更好
少年時(shí)期的孩子喝鮮奶好，還是喝酸奶好少年時(shí)期的孩子喝鮮奶好，還是喝酸奶好
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李艷梅 副主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
-
少年時(shí)期孩子選擇鮮奶或酸奶，需綜合考慮營(yíng)養(yǎng)成分、消化吸收、口味偏好、腸道健康、過敏情況等。 1.營(yíng)養(yǎng)成分：鮮奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣等。酸奶在發(fā)酵過程中，部分蛋白質(zhì)被分解，更易吸收，還含有益生菌。 2.消化吸收：少年消化功能良好，鮮奶和酸奶一般都能適應(yīng)。但消化稍弱的孩子，酸奶可能更合適。 3.口味偏好：有的孩子喜歡鮮奶的純味，有的則偏愛酸奶的酸甜。 4.腸道健康：酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，對(duì)腸道功能欠佳的孩子有益。 5.過敏情況：若對(duì)牛奶蛋白過敏，可能兩者都不適合，需選擇特殊配方奶。 總之，少年時(shí)期孩子選擇鮮奶還是酸奶，沒有絕對(duì)的好壞，應(yīng)根據(jù)孩子自身情況而定。可以先少量嘗試，觀察身體反應(yīng)。
2025-03-20 03:03
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
你說的情況屬于2種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不一樣的食物嚴(yán)格說2個(gè)各有各的好處，不要單獨(dú)使用一種，因?yàn)槟愕纳L(zhǎng)需要全方面的營(yíng)養(yǎng)
2016-01-19 11:50
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
