頭暈、怕冷、易感冒、胃下垂多年如何應(yīng)對(duì)
我頭暈有四年多時(shí)間了,而且怕冷.,前年有一段時(shí)間躺著都是暈的,去醫(yī)院拍片檢查沒問題,后來又去天壇醫(yī)院檢查,頭和頸椎也做檢查了,沒問題.醫(yī)生說是帶孩子沒休息好.(,我生孩子確實(shí)也沒休息好,一個(gè)人帶,又沒奶水,而且什么營(yíng)養(yǎng)地?zé)跗范紱]吃,包括應(yīng)該喝的雞湯.都沒人都給燉.,是營(yíng)養(yǎng)不良吧.)我現(xiàn)在頭又開始暈了.而且怕冷,好象沒免疫力了,容易感冒.睡不好也暈.我現(xiàn)在又得了胃下垂.醫(yī)生說營(yíng)養(yǎng)不良
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回答5
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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頭暈、怕冷、易感冒且有胃下垂的情況,可能與營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、貧血等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)不良:長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足,身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降,出現(xiàn)上述癥狀??赏ㄟ^調(diào)整飲食,增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入來改善。 2.體質(zhì)虛弱:產(chǎn)后未得到良好休息和調(diào)養(yǎng),身體抵抗力下降。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),如散步、瑜伽等。 3.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡,影響身體的正常代謝和功能。需保持良好的作息,避免熬夜。 4.植物神經(jīng)紊亂:精神壓力大、勞累等可引發(fā)。要注意放松心情,減輕壓力。 5.貧血:體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足,導(dǎo)致氧氣輸送障礙??啥喑院F豐富的食物,如動(dòng)物肝臟、菠菜等。 總之,出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-20 05:35
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頭暈,站立不穩(wěn),休息一會(huì)有所好轉(zhuǎn)。因?yàn)橐话愕念^暈,頸部骨性的原因占多數(shù)。還有就是腦動(dòng)脈供血不足。貧血等原因。建議你可以掛個(gè)神經(jīng)內(nèi)科,先查一下,希望對(duì)你有些幫助。
2016-01-19 16:59
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對(duì)性的治療
2016-01-19 11:47
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好,根據(jù)您的咨詢單純癥狀不能確診,需要檢查頭暈的原因,建議掛神經(jīng)內(nèi)科號(hào)就可以的。需要積極化驗(yàn)血常規(guī)和進(jìn)一步腦多普勒的查看,如果是頸椎病引起的可服頸復(fù)康顆粒。如是單純腦供血不足可服用養(yǎng)血清腦果糖或西比靈膠囊。另外注意休息避免情緒激動(dòng)很重要。
2016-01-19 08:27
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這位朋友你好,我們分析有供血不足的可能,建議去檢查一下。沒有確診前不要擅自用藥,要多休息,避免勞累.要多喝水,多食水果蔬菜.自己好要有一個(gè)好的心態(tài).祝你好運(yùn).
2016-01-19 06:37
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