膝蓋外側(cè)韌帶爬山拉傷兩月未愈如何治療
膝蓋外側(cè)的韌帶爬山時嚴重拉傷，兩個多月還沒好，去醫(yī)院說要做核磁共振，一次800，請問只能用這個檢測嗎爬山時走的小路，比較陡，事先也沒熱身，之前也很久很久沒有做過劇烈運動，在下山時就感覺腳不行了，只能繃得直直的，現(xiàn)在兩個多月了，膝蓋兩側(cè)還是感覺酸脹，走路都不敢走快了，上周去醫(yī)院醫(yī)生沒有幾句就開了個核磁共振，一只腳就要800，感覺太貴，說換家醫(yī)院看看曾經(jīng)治療情況和效果：喝過中藥，做過針灸，感覺效果都不明顯想得到怎樣的幫助：想知道有沒有比較有效的治療方案，不會留下后遺癥的那種
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張仕年 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
推拿科
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膝蓋外側(cè)韌帶拉傷后長時間未愈，可能與損傷程度、治療方法、康復訓練、個人體質(zhì)、日常護理等有關(guān)。 1.損傷程度：韌帶拉傷有不同級別，輕度拉傷可能恢復較快，重度拉傷則需要更長時間和更綜合的治療。 2.治療方法：除了中藥、針灸，還可采用物理治療如熱敷、超短波等，以及外用藥物如扶他林軟膏、云南白藥氣霧劑等。 3.康復訓練：在醫(yī)生指導下進行適度的康復訓練，如膝關(guān)節(jié)屈伸練習、股四頭肌收縮練習等，增強肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 4.個人體質(zhì)：個體的恢復能力存在差異，營養(yǎng)狀況良好、新陳代謝旺盛的人可能恢復較快。 5.日常護理：注意休息，避免過度勞累和再次受傷，保持良好的心態(tài)也有助于恢復。 總之，膝蓋外側(cè)韌帶拉傷后長時間未愈需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療和康復措施。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，接受專業(yè)的診斷和治療，以促進恢復，減少后遺癥的發(fā)生。
2025-03-20 03:22
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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拉傷一般是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。您現(xiàn)在的情況最好還是做個檢查的，才能有效的針對您的情況做治療，祝您早日康復1
2016-01-20 02:44
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