精神緊張失眠致脫發(fā)的原因有哪些？
我精神不好，經(jīng)常都是很緊張的狀態(tài)啊，最近晚上一直都沒休息好啊，連續(xù)好幾天失眠的，后來頭發(fā)也開始脫落了，我就特別的擔(dān)心啊，我都不知道自己為什么會(huì)脫發(fā)的越來越厲害了，脫發(fā)的原因，是什么呀?
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回答5
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楊典秋 副主任醫(yī)師
臨沭縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
皮膚科
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精神緊張失眠導(dǎo)致脫發(fā)的原因較多，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、感染、遺傳等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期精神緊張、失眠可能影響激素分泌，如雄激素水平異常，導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。常見藥物有非那雄胺、螺內(nèi)酯等。 2.精神因素：精神壓力過大，神經(jīng)功能紊亂，使頭皮立毛肌收縮，毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，從而脫發(fā)。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，頭發(fā)得不到充足營(yíng)養(yǎng)，易脫落?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 4.感染：頭皮發(fā)生真菌感染，破壞毛囊，造成脫發(fā)。需使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑。 5.遺傳：部分人存在脫發(fā)的遺傳基因，在特定誘因下，如精神緊張失眠，會(huì)加速脫發(fā)進(jìn)程。 總之，精神緊張失眠引起的脫發(fā)可能由多種原因共同作用。要改善這種情況，需保持良好的心態(tài)和作息，均衡飲食。若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-20 06:14
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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營(yíng)養(yǎng)代謝脫發(fā)毛發(fā)是身體狀況的外在的表現(xiàn)，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異?？梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致毛發(fā)彌漫性脫發(fā)。
2016-01-19 20:39
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)：頭發(fā)中有九成以上都是動(dòng)物蛋白質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量存在于沙丁魚、雞蛋、海帶、豬肉、黃瓜和黑芝麻等食物中，尤其是海帶和魚類，含量更為豐富。海帶中還含有能增進(jìn)頭發(fā)發(fā)育所必需的甲狀腺荷爾蒙的原料。
2016-01-19 18:28
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，由于真菌、細(xì)菌及病毒引起感染，可導(dǎo)致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發(fā)，由于血液供應(yīng)受到障礙而產(chǎn)生脫發(fā)。
2016-01-19 17:03
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻?；加忻摪l(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。
2016-01-19 16:49
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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