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糖尿病患者的飲食需要綜合考慮多種因素，包括食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、糖分控制、營養(yǎng)均衡和飲食禁忌等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、禽、蛋、瘦肉。 2.進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量，一日三餐規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食。 3.糖分控制：嚴(yán)格限制添加糖的攝入，如白糖、紅糖、糖果等。 4.營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例合理，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。 5.飲食禁忌：少吃高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟。避免飲酒。 總之，糖尿病患者的飲食控制對(duì)于血糖穩(wěn)定至關(guān)重要，需要患者和家屬共同努力，遵循上述原則，以利于病情的控制和身體的康復(fù)。

1．按病情制訂飲食方案肥胖的輕型病人，適當(dāng)控制飲食是主要療法。采取低熱量飲食，主糧的限制可采取遞減或驟減的方法，驟減可及時(shí)減輕胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，一般效果更好些。如餓感強(qiáng)烈，可選食含糖量少的蔬菜充饑。一日三餐，膳食熱量的分配按早1／5、午2／5、晚2／5的比例安排食物量；有條件采用少量多餐制者，更有利于減輕每次進(jìn)餐的糖負(fù)荷。中型和重型病人在藥療的同時(shí)，也要注意飲食控制。每日主糧和副食的攝入量應(yīng)按醫(yī)生的規(guī)定，并要相對(duì)固定，以免引起血糖波動(dòng)太大使尿糖不易控制，甚至出現(xiàn)低血糖反應(yīng)?！　?．禁食含糖量高的甜食糖和甜食，應(yīng)列為不吃之列。水果要視病情而定，病情不穩(wěn)定時(shí)或嚴(yán)重時(shí)不吃，控制得較好時(shí)，可少量吃，且要觀察對(duì)尿糖血糖的影響，明顯增高時(shí)，最好不吃。煙、酒等辛辣刺激之品也應(yīng)停用?！?．堅(jiān)持低糖、低脂、正常蛋白質(zhì)的飲食原則飲食控制，應(yīng)通過合理計(jì)算。一般分粗、細(xì)算兩種。細(xì)算法適用于醫(yī)院；粗算法適用于家庭。普通糖尿病人每日主食(碳水化合物)供應(yīng)量5-8兩，副食中蛋白質(zhì)30-40g，脂肪50g左右。肥胖型糖尿病人每日主食控制在3-5兩，脂肪25g，蛋白質(zhì)30-60g；此為低糖、低脂正常蛋白飲食。高蛋白飲食適于長期思消耗性疾病的糖尿病患者，每日主副食蛋白質(zhì)總量不低于100g。注射胰島素的病人，主食可放寬到9-10兩，其它副食酌情供應(yīng)?！　?．摸索出進(jìn)餐與血、尿糖變化的規(guī)律摸索自己進(jìn)餐與血糖、尤其是尿糖變化之間的規(guī)律，對(duì)于穩(wěn)定病情，指導(dǎo)用藥，有著十分重要的意義。這一點(diǎn)主要是靠患者在病變過程中自己留心觀察。飲食還要與體力活動(dòng)相適應(yīng)，與藥物治療相配合。血糖尿糖增多，飲食要適當(dāng)減少；增加活動(dòng)量，主食可增加半兩，休息臥床，適當(dāng)減量；胰島素用量較大的，兩餐間或晚睡前應(yīng)加餐，以防止低血糖發(fā)生?？傊且赃m當(dāng)?shù)娘嬍匙儎?dòng)，求得病情的穩(wěn)定，維持和恢復(fù)胰島功能，促進(jìn)糖尿病早日痊愈。

你好，糖尿病飲食建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜西紅柿青菜芹菜等.水果如柚子獼猴桃草莓青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉牛奶魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面蕎麥面燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案，平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。

您好，糖尿病人要忌食血糖生成指數(shù)高的食物比如：白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。少食：土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動(dòng)物內(nèi)臟等。宜食：粗雜糧（蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等），苦瓜也是很好的。食物盡量多樣化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗糧等，少吃油脂，鹽及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等。定期監(jiān)測血糖，合理用藥。

糖尿病飲食控制的原則是：1.控制每日攝入食物的總熱量，以達(dá)到或維持理想體重為好。2.食物的成分應(yīng)該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.堅(jiān)持少量多餐，定時(shí)定量定餐。應(yīng)不吃肥肉而吃瘦肉，西紅柿可以吃吃玉米對(duì)糖尿病患者很好，特別是煮玉米最好，血糖升高指數(shù)遠(yuǎn)低于一般面粉，但玉米面粉因?yàn)槭墙?jīng)過脫皮的精粉所以不要多吃