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17 歲頻繁手淫導(dǎo)致陰莖勃起不堅(jiān)，戒掉后有恢復(fù)的可能?；謴?fù)時(shí)間因人而異，受多種因素影響，如手淫頻率、身體基礎(chǔ)狀況、心理狀態(tài)、飲食營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.手淫頻率：手淫越頻繁，對(duì)身體造成的損傷可能越大，恢復(fù)所需時(shí)間相對(duì)較長。 2.身體基礎(chǔ)狀況：原本身體素質(zhì)較好，恢復(fù)能力較強(qiáng)，恢復(fù)時(shí)間可能較短。 3.心理狀態(tài)：若能保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張，有助于恢復(fù)。 4.飲食營養(yǎng)：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，能為恢復(fù)提供營養(yǎng)支持。 5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，只要下定決心戒掉頻繁手淫的習(xí)慣，同時(shí)注意調(diào)整生活方式，保持良好的身心狀態(tài)，陰莖勃起功能是有可能逐漸恢復(fù)的。但如果長時(shí)間未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

你好，男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染適和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還是可能影響生育.當(dāng)手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.