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吃完飯感覺(jué)咬肌變大，可能與肌肉運(yùn)動(dòng)、咀嚼習(xí)慣、食物質(zhì)地、按摩不足、面部動(dòng)作有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.肌肉運(yùn)動(dòng)：頻繁咀嚼會(huì)使咬肌得到鍛煉，逐漸變得發(fā)達(dá)。
2.咀嚼習(xí)慣：?jiǎn)蝹?cè)咀嚼易導(dǎo)致一側(cè)咬肌更發(fā)達(dá)，應(yīng)雙側(cè)均衡咀嚼。
3.食物質(zhì)地：常吃硬質(zhì)食物，如堅(jiān)果、口香糖，會(huì)刺激咬肌增大。
4.按摩不足：缺乏對(duì)咬肌的按摩，肌肉緊張，易有變大的錯(cuò)覺(jué)。
5.面部動(dòng)作：少做抬臉等動(dòng)作，不利于咬肌塑形。
總之，注意咀嚼習(xí)慣和飲食，適當(dāng)按摩和做面部動(dòng)作，有助于改善咬肌狀況。

你好。像你所說(shuō)的情況咀嚼肌的大小和外形一般和人的咀嚼習(xí)慣有關(guān)系。你好。建議如果你每天吃的食物比較硬，比如說(shuō)像煎餅燒餅之類的，你的咀嚼肌就比較發(fā)達(dá)，外型會(huì)比較大。

這是一種感覺(jué)異常，進(jìn)食時(shí)，避免撕咬堅(jiān)硬食物不出現(xiàn)咬肌疲勞，這種感覺(jué)就會(huì)消失。所以注意日常飲食就可以改善

你好：這種情況是屬于心理作用，人到了一定的年齡，臉型會(huì)變胖的，是正常的發(fā)育現(xiàn)象。建議：你不要擔(dān)心，正常學(xué)習(xí)生生活，一個(gè)人總會(huì)有變化的，沒(méi)有變化是不可能。

你好，你這個(gè)的話完全是心理作用不會(huì)有這么明顯的效果，雖然說(shuō)經(jīng)常的嚼動(dòng)是會(huì)有影響，但不至于一兩次就會(huì)

你好，一般的肌肉越鍛煉越發(fā)達(dá)的，但并不是每次吃完飯后就可以看出肌肉變大的，沒(méi)有那么快的。建議你平時(shí)盡量?jī)蓚?cè)都要進(jìn)行咀嚼的，以免造成咬肌一側(cè)比較發(fā)達(dá)的。