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手腕扭傷后疼痛且活動受限，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等情況。要盡快痊愈，需先明確損傷程度，再采取相應(yīng)措施，如休息、冷敷、包扎、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 損傷判斷：盡快前往醫(yī)院，通過 X 線、CT 等檢查明確損傷類型。若只是軟組織損傷，恢復(fù)相對較快；若有骨折或韌帶嚴(yán)重?fù)p傷，恢復(fù)時間會較長。 2. 休息制動：受傷后立即停止活動，避免手腕進一步受傷。 3. 冷敷處理：在受傷后的 48 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，減輕腫脹和疼痛。 4. 包扎固定：使用彈性繃帶包扎手腕，給予適當(dāng)?shù)膲毫?，有助于限制腫脹。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥；也可外用云南白藥氣霧劑等。 6. 康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛和腫脹減輕后，逐漸進行手腕的伸展、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，增強手腕力量和靈活性。 總之，手腕扭傷后應(yīng)及時就醫(yī)，明確損傷情況，并遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。切勿自行盲目處理，以免延誤病情。

扭傷應(yīng)用傳統(tǒng)法治料本病多能使經(jīng)絡(luò)氣血暢通，術(shù)到病除，功能恢復(fù)。處方：鮮土牛膝50克，食鹽5克。用法：腳藥洗凈搗爛，加鹽調(diào)勻，涂敷患處，繃帶固定，日換藥1次。療效：輕癥用藥1次，重癥2次可愈，有效。

你好，根據(jù)你上面所說的情況和癥狀應(yīng)是由于摔傷導(dǎo)致的腫痛的表現(xiàn)，可以服用消炎的藥物來治療的建議，可以服用阿莫西林膠囊，羅紅霉素膠囊，螺旋霉素片等藥物都可以治療，在治療期間要減少手部的運動這樣有助于治療和康復(fù)