瘦身按摩儀對(duì)身體有害嗎
瘦身按摩儀對(duì)身體有害嗎?我看到網(wǎng)上熱賣的一款推脂按摩儀,一分鐘7500次振動(dòng)按摩.我想知道這個(gè)對(duì)身體有無(wú)不好的因素啊,比如電源輻射或是其它的
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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瘦身按摩儀對(duì)身體可能存在一些潛在影響，如皮膚損傷、肌肉疲勞、內(nèi)臟影響、輻射問(wèn)題、效果不佳等。 1. 皮膚損傷：高頻振動(dòng)可能導(dǎo)致皮膚摩擦受損，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀。 2. 肌肉疲勞：過(guò)度振動(dòng)刺激可能使肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，引發(fā)疲勞和酸痛。 3. 內(nèi)臟影響：強(qiáng)烈振動(dòng)可能對(duì)內(nèi)臟造成一定沖擊，尤其是腹部的臟器。 4. 輻射問(wèn)題：雖然一般符合標(biāo)準(zhǔn)，但長(zhǎng)期使用也不能完全排除輻射累積的潛在風(fēng)險(xiǎn)。 5. 效果不佳：?jiǎn)渭円揽堪茨x瘦身效果有限，可能讓人產(chǎn)生依賴而忽略健康的減肥方式。 總體來(lái)說(shuō)，瘦身按摩儀并非完全無(wú)害，使用時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，結(jié)合健康的飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到理想的瘦身效果。
2025-03-21 02:23
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，各種方法減肥效果都是因人而異的，減肥器會(huì)有一定的效果，主要就是促進(jìn)皮下脂肪的消耗，可以起到一些運(yùn)動(dòng)的作用最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng)，以慢跑最佳，減肥不建議你服用任何的減肥藥物或使用儀器
2016-01-19 16:37
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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無(wú)論哪種按摩儀都不會(huì)具有真正的消耗脂肪的作用，按摩儀只能通過(guò)鎮(zhèn)痛來(lái)放松和刺激肌肉組織，所以使用按摩儀之后，往往會(huì)大汗淋漓，并且感到比較舒服，出汗了體重自然會(huì)降低一些，但是對(duì)于脂肪的減少?zèng)]有多大作用。
2016-01-19 09:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物或使用儀器......其實(shí)最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng)，以慢跑最佳
2016-01-19 06:34
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