近兩天腰酸脹，睡覺姿勢(shì)改變也無法緩解，為何？
問題描述:這兩天感覺腰有點(diǎn)酸脹,特別是睡覺時(shí),不管怎么個(gè)睡姿--輾轉(zhuǎn)反側(cè)都不舒服,請(qǐng)問是怎么回事?
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回答3
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樊寧 主任醫(yī)師
深圳市眼科醫(yī)院
三級(jí)
青光眼與神經(jīng)眼科
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腰部酸脹且睡覺時(shí)難以緩解，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病、床墊不合適等原因引起。 1. 腰肌勞損：長時(shí)間彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉損傷，產(chǎn)生酸脹感。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，突出的髓核壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛、酸脹。治療包括臥床休息、牽引、口服甲鈷胺片等。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎，炎癥刺激或結(jié)石梗阻，可導(dǎo)致腰部酸脹。需根據(jù)病情進(jìn)行抗感染治療或碎石治療，常用藥物有左氧氟沙星片等。 4. 女性婦科疾?。号枨谎?、附件炎等婦科炎癥，會(huì)出現(xiàn)腰部酸脹。一般采用抗炎治療，如使用頭孢呋辛酯片。 5. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，影響腰部支撐，造成腰部不適。需更換合適的床墊。 如果腰部酸脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-20 22:33
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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分析您的癥狀,常見于腰背肌筋膜炎,可到醫(yī)院骨科確診治療1.避免過勞,矯正不良體位.2.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,3.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用,副作用是對(duì)胃有刺激,患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改服健腦補(bǔ)腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.中藥制劑,感冒或上火時(shí)停服.預(yù)防：三分治七分養(yǎng)!!!加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右側(cè)屈,,仰臥舉腿,等功,并可結(jié)合廣播操,太極拳,瑜伽,慢跑等.
2016-01-19 15:05
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這個(gè)原因很復(fù)雜，希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚。做腰椎拍片或MRI。還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致。另外是否睡的彈簧床墊，如果是，建議你一定要睡硬板床?？梢誀恳?，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。還要注意腰肌勞損的可能啊。或者做一個(gè)b超檢查一下腎臟輸尿管
2016-01-19 03:30
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