媽媽身體脹氣半年多，尤其腿筋脹，如何治療？
媽媽身上脹氣有半年多了,前些時按全身,氣出來了一些,現(xiàn)在又不行了,按不出來,蠻脹,特別是腿上的一條筋,請問各位有辦法治嗎?急!!!感激不盡
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回答2
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鐘娃 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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身體長期脹氣可能由多種原因引起，如胃腸功能紊亂、缺乏運動、營養(yǎng)不良、心理因素、某些疾病等。 1.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，食物消化和氣體排出受阻?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，多吃易消化食物，如米粥、面條，少吃易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥。適量運動，如散步、慢跑，促進胃腸蠕動。 2.缺乏運動：長期不活動會使身體代謝變慢，氣體易積聚。增加運動量，如每天進行 30 分鐘有氧運動，如跳繩、游泳。 3.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、維生素等缺乏影響身體機能。保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、瘦肉等。 4.心理因素：壓力大、焦慮等可能導致胃腸功能失調(diào)。學會放松，如冥想、聽音樂。 5.某些疾病：如肝硬化、腸梗阻等。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。 身體長期脹氣應引起重視，及時調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-20 20:28
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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說的不是很清楚,但建議來醫(yī)院做腎功能和小便常規(guī)檢查,明確病因
2016-01-19 11:52
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