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皮膚暗沉、身體缺水和黑眼圈不消可能由多種因素導(dǎo)致，如生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.生活習(xí)慣：長期熬夜、壓力大、飲水不足等，可調(diào)整作息，多喝水，放松心情。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素紊亂影響代謝，需就醫(yī)檢查，必要時(shí)藥物調(diào)理，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒。
3.疾病因素：如貧血、肝腎功能異常，要先明確診斷，再針對性治療。
4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素和礦物質(zhì)，可補(bǔ)充復(fù)合維生素片、維生素C片、鐵劑。
5.皮膚護(hù)理不當(dāng)：未做好防曬和保濕，應(yīng)選擇合適護(hù)膚品，注意防曬。
改善這些問題需要綜合調(diào)理，保持良好生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)診治。

你好，根據(jù)你的簡要描述，主要是脾腎陽虛導(dǎo)致的一系列癥狀。建議平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑芝麻、黑豆等黑色入腎的食物，對于黑眼圈和浮腫，有一定的效果，睡前可以用土豆片敷一下黑眼圈處，效果挺好的，祝你好運(yùn)。

這可能是腎虛有關(guān)系保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉服用六味地黃丸調(diào)理治療。

你屬于脾腎陽虛導(dǎo)致的癥狀，脾腎主一身水液運(yùn)行，陽虛水液推動(dòng)無力，故有上述癥狀。你可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，開三副真武湯調(diào)理一下，平時(shí)注意休息，不可熬夜。