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18歲女高中生便秘半年且加重，可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力、腸道功能紊亂、疾病因素等引起。 1.不良飲食習(xí)慣：過(guò)多攝入高熱量、高脂肪食物，膳食纖維攝入不足，飲水少，會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)減緩，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收。 3.精神壓力：高中學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張，可影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常。 4.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 5.疾病因素：如甲狀腺功能減退、腸道息肉等疾病，也可能導(dǎo)致便秘。 6.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥等，可能會(huì)引起便秘。 總之，便秘的原因較為復(fù)雜。建議先調(diào)整生活方式，如增加膳食纖維攝入、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，采取針對(duì)性治療?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、開塞露等藥物。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

補(bǔ)鈣的同時(shí)服用果蔬纖維素片就可以軟化大便，如果小兒肯吃青菜就不用服果蔬纖維素片了，不用服中藥，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，不要長(zhǎng)期吃大量蛋白質(zhì)類食物，注意多吃蔬果，就會(huì)改善便秘了。

你好，建議你的孩子服用金雙歧治療，注意多喝開水。

詳細(xì)的看了您的描述，您這種病在我們這里已經(jīng)有成功的治愈案例，所以請(qǐng)不要太擔(dān)心，但由于發(fā)病原因上，患病的具體情況上每一個(gè)患者都會(huì)存在個(gè)體差異，所以不能盲目的用一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)指導(dǎo)治療，千人一方也是對(duì)你不負(fù)責(zé)任的，適用于別人的不一定就適用于你，所以最好請(qǐng)您再詳細(xì)說(shuō)一下病情，再咨詢一下。

你好，便秘要注意以下:飲食要清淡一點(diǎn),禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.每天定時(shí)大便,時(shí)間不超過(guò)3分鐘.沒有大便也要培養(yǎng)大便反射.避免用力大便時(shí)肛門粘膜脫垂.便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸,保持肛門的清潔.每天兩次,每次15分鐘.手指涂上肥皂,輕輕伸進(jìn)肛門按摩,不要太用力,以免損傷粘膜.如果大便干燥,可以服用潤(rùn)腸通便的藥物,如:麻子仁丸.槐角丸..石蠟油等.經(jīng)常便秘者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服.,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服果導(dǎo)片,蘆薈膠囊,番瀉葉等,注意,長(zhǎng)期服用果導(dǎo)片,蘆薈膠囊,番瀉葉會(huì)形成藥物依賴性.嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂