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身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。18 歲時服用賴氨酸片對身高增長的作用不確定，需要綜合考慮這些因素。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力；反之，長高的空間可能相對較小。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，有助于骨骼的發(fā)育。 3. 運動：適量的運動，如籃球、跳繩、游泳等，能夠刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等對身高發(fā)育至關(guān)重要。如果激素分泌異常，可能影響身高。 18 歲時身高仍有一定的增長空間，但具體能否通過服用賴氨酸片長高因人而異。建議保持良好的生活習慣，必要時可就醫(yī)檢查骨齡，評估生長潛力。

都是騙人的，有那么好的產(chǎn)品早上中央電臺上廣播去了，邢臺算個什么。邢臺有什么值得他們?nèi)テ瀑M做廣告呢？答：邢臺有很多無知的異想天開的人！你不相信你就試試去，保你上當……長高方法：能增高的食物要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中\(zhòng)"氨基酸\"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對健康有很大的裨益，這是專家們共同的意見。2、動物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。3、蛋：各種動物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。6、量要多而熱量要少：每個人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養(yǎng)，每天要補給充分的維生素。8、、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。9、多作運動：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內(nèi)，會轉(zhuǎn)化成脂肪。10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經(jīng)煮食，養(yǎng)分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。

根據(jù)你的情況,建議去醫(yī)院檢查骨齡,沒有閉合,還可以長高.

百天賴氨酸片是屬于補鈣的保健品,能對身高增長有一定的幫助作用?，F(xiàn)在醫(yī)學上還沒有真正的增高藥,不要盲目的相信廣告的宣傳。還有就是人的高度與遺傳有一定關(guān)系的,你父母如果都高的話那你也矮不到哪去，另外隨著現(xiàn)在生活水平的提高，現(xiàn)在的兒童身高都是能夠超過長輩的。建議要想增高還是多運動和平時的食補。青春期多運動是增加身高的最佳因素，前提是日常營養(yǎng)要跟上。飲食中的高蛋白質(zhì)，尤其是動物蛋白質(zhì)和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素B族、E族，豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等所含營養(yǎng)成分，都有助于骨骼的充分發(fā)育，即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質(zhì)增厚。

您好。身高高低取決于多種因素，比如遺傳、營養(yǎng)狀況、消耗性疾病等等諸多因素。百天賴氨酸片每片含鹽酸賴氨酸50毫克，磷酸氫鈣150毫克（相當于鈣35毫克），維生素D20.05毫克，維生素B10.05毫克。所含成分完全可以從日常飲食中獲取，沒有必要服用。個人建議；1.先到醫(yī)院做骨骼檢查骨骺的閉合情況，如果沒完全閉合，還是可以長高的；2.建議不要輕信市場上的各種促進身高的藥物，長高還要依靠平時的飲食、睡眠；3.身體要長高，就像建樓房，得有材料，日常飲食就是我們最好的物質(zhì)材料，保證充足睡眠，保持好心情；4.你還年輕，如果養(yǎng)成良好的習慣，相信您還會長高。醫(yī)生詢問：