-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院
三級甲等
普外一科
-
脖子酸可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、頸部外傷、風寒侵襲等引起?？赏ㄟ^改變姿勢、熱敷、按摩、藥物治療、物理治療等方式緩解。 1.不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸部肌肉緊張，導致脖子酸。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動頸部。 2.肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，如長時間伏案工作，可造成肌肉勞損。適當休息，進行頸部伸展運動有助于緩解。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起脖子酸。需就醫(yī)檢查，明確病情，可能需要牽引、理療等治療。 4.頸部外傷：頸部受傷后，肌肉和軟組織受損，產(chǎn)生酸痛。受傷后應及時冷敷，后期熱敷，促進恢復。 5.風寒侵襲：頸部受寒冷刺激，血管收縮，肌肉痙攣，導致酸痛。注意頸部保暖，可佩戴圍巾。 脖子酸如果持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性治療。
2025-03-20 00:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
頸椎病治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創(chuàng)手術治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。
2016-01-18 23:37
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
根據(jù)你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要與貧血，神經(jīng)衰弱或是頸椎疾病等有直接關系，現(xiàn)在注意休息，最好多吃新鮮的水果和蔬菜，保持正確的睡覺姿勢，同時可以進行局部熱敷和按摩進行緩解，必要時去醫(yī)院做血常規(guī)及頸椎多普勒檢查進行確診
2016-01-18 21:24
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
