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性生活缺乏欲望,如何改善?

我和老婆做愛總是不愿意,沒欲望,怎樣爽啊?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李瑾 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學中心

    性生活缺乏欲望可能由心理、生理、環(huán)境、情感、疾病等因素導致。比如心理壓力大、激素水平變化、環(huán)境不適、感情不睦、某些疾病影響等。 1.心理:長期的工作或生活壓力可能導致心理負擔重,對性生活失去興趣。這時需要學會放松,如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2.生理:體內激素水平失衡,如雄激素減少,會影響性欲??删歪t(yī)檢查,必要時補充激素。 3.環(huán)境:嘈雜、不舒適的性生活環(huán)境會降低欲望。營造溫馨、安靜、私密的空間有助于改善。 4.情感:夫妻間感情出現問題,也會影響性生活。加強溝通,增進感情是關鍵。 5.疾?。阂恍┞约膊?,如糖尿病、高血壓等,可能影響性功能和性欲。積極治療原發(fā)疾病,有助于恢復。 性生活中缺乏欲望是一個較為常見的問題,需要綜合考慮各種因素。若問題持續(xù)存在,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。

    2025-03-20 05:36
  • 回答2

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  • 回答1

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