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經(jīng)常睡醒后喉嚨干疼，可能由環(huán)境干燥、慢性咽炎、胃食管反流病、糖尿病、干燥綜合征等引起。 1. 環(huán)境干燥：空氣濕度低，尤其是在秋冬季節(jié)或使用空調(diào)、暖氣時(shí)，會(huì)導(dǎo)致喉嚨水分散失加快，引起干疼?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?。 2. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、長(zhǎng)期吸煙飲酒等因素所致。表現(xiàn)為咽部異物感、干燥感、癢感、灼熱感等。需避免刺激因素，遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱。 3. 胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部可導(dǎo)致喉嚨疼痛。應(yīng)注意飲食清淡，避免睡前進(jìn)食，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等藥物。 4. 糖尿病：血糖控制不佳時(shí)，可能引起神經(jīng)病變和血管病變，影響唾液分泌，導(dǎo)致喉嚨干燥疼痛。要積極控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍等。 5. 干燥綜合征：一種自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺體，導(dǎo)致唾液和淚液分泌減少。治療包括使用人工唾液、免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺等。 經(jīng)常睡醒后喉嚨干疼可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

首先要注意堅(jiān)持室外活動(dòng),以增強(qiáng)肌體對(duì)疾病的防御能力,避免咽炎,喉炎的發(fā)生.如果嗓子發(fā)生不適,刺癢,干燥或有燒灼感,可采用熱熏氣療法.方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現(xiàn)象消失.也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中,對(duì)著熱氣呼吸.有可能還可采用菊花,金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝.養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣.飯前飯后要作咽部清水含漱,平時(shí)多喝茶,保持咽部清潔.抽煙,喝酒要適度,否則會(huì)刺激咽喉部組強(qiáng)而產(chǎn)生慢性炎癥.

若你吞咽時(shí),會(huì)發(fā)生喉嚨痛,則疼痛的位置一定不致于太深,可以漱鹽水或其他溶液來治療多喝水及其他飲料可滋潤(rùn)干燥的喉嚨組織.但有些飲料應(yīng)避免：濃稠的乳品飲料容易使喉嚨的黏液增多,進(jìn)一步刺激組織；柳橙汁可能刺激已發(fā)炎的喉嚨；含咖啡因的飲料有利尿作用,使體內(nèi)流失水分.

你好睡醒后喉嚨痛考慮是咽喉炎建議口服吳太咽炎片+阿莫西林治療多喝水忌辛辣刺激性食物忌煙酒.避免熬夜勞累,對(duì)疾病的預(yù)防和治療有幫助,

慢性咽炎可分為：①慢性單純性咽炎：粘膜彌漫性充血，小血管擴(kuò)張，色暗紅，附有少量粘稠分泌物。②慢性肥厚性咽炎：粘膜增厚，彌漫性充血，色暗紅。咽后壁淋巴濾泡增生充血腫脹，呈點(diǎn)狀分布或融合成塊。兩側(cè)咽側(cè)索亦充血肥厚。③萎縮性或干燥性咽炎：粘膜干燥，萎縮變薄，色蒼白發(fā)亮如蠟紙，并有膿痂附著。咽部感覺及反射減退，鼻咽部也有粘稠分泌物或膿痂附著，有時(shí)可在咽后壁見到頸椎椎體的輪廓。若早期萎縮改變不明顯，僅表現(xiàn)干燥者，稱干燥性咽炎。治療的方式簡(jiǎn)單介紹：消除各種致病因素，如治療全身性疾病，治療鼻竇炎。注意營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)鍛練。避免刺激性食物及煙酒，發(fā)音不當(dāng)應(yīng)矯正。在有粉塵或刺激性氣體環(huán)境中工作者應(yīng)戴口罩。局部可用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林、2%硼酸液、3%鹽水等漱口，3%碘甘油涂咽，或者含化碘喉片，薄荷喉片及六神丸等。口服滋陰生津、清熱潤(rùn)肺中藥，如元參、麥冬，生地，雙花，射干，甘草煎服。對(duì)肥厚性咽炎可用10~30％硝酸銀涂咽或用電凝固法。紫外線照射，冷凍治療，激光治療等均可收到一定效果。對(duì)萎縮性咽炎可服維生素A、B2、C、E以促進(jìn)粘膜上皮增生．