青少年長期開電腦睡覺對身體有何影響
我15,16歲快到17歲時常對著電腦玩游戲,而且?guī)缀跆焯扉_電腦睡覺,電腦在我臥室里,17歲以后也偶爾開電腦睡覺,這樣對身體骨骼有影響把?我現(xiàn)在膝蓋一高一底是這的事嗎?我皮膚也不好,一直有黑眼圈,我要不要把電腦搬到書房里去?象我15,16歲那樣天天開著電腦睡覺,對我骨骼有很大的影響嗎?如果那幾年我不接觸電腦,是不是我的身材就是另一個摸樣了?
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回答5
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王原路 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
燒傷整形美容與創(chuàng)面修復(fù)科
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青少年長期開電腦睡覺可能對身體產(chǎn)生多方面影響,包括骨骼發(fā)育、皮膚狀態(tài)、睡眠質(zhì)量等。長期如此可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列問題。 1.骨骼發(fā)育:電腦的輻射和不良的睡眠姿勢可能影響骨骼正常生長,導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常,如膝蓋高低不一。 2.睡眠質(zhì)量:電腦運行的聲音、光線等可能干擾睡眠,導(dǎo)致睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,進而影響身體的正常發(fā)育和恢復(fù)。 3.皮膚問題:長期受電腦輻射,可能導(dǎo)致皮膚干燥、暗沉、出現(xiàn)黑眼圈等。 4.視力影響:近距離接觸電腦屏幕,容易導(dǎo)致視力下降、近視等問題。 5.心理影響:過度沉迷電腦游戲,可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。 總之,青少年應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,避免長期開電腦睡覺。建議將電腦搬到書房等合適的位置,保證充足且高質(zhì)量的睡眠,促進身體的健康成長。
2025-03-19 23:14
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好:電腦輻射可以引起以下情況:一是對身體健康的直接影響。電腦顯示器是利用電子槍發(fā)射電子束來產(chǎn)生圖像,并伴有輻射與電磁波,長期使用會傷害人們的眼睛,誘發(fā)一些眼病,如青光眼等;鍵盤上鍵位密集,鍵面有一定的彈力和阻力,長期擊鍵會對手指和上肢不利;操作電腦時,體形和全身難得有變化,操作向著高速、單一、重復(fù)的特點發(fā)展,強迫體位比重越來越大,容易導(dǎo)致肌肉骨骼系統(tǒng)的疾患,其中,計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等?! 《请娔X微波對身體的危害。電腦的低能量的X射線和低頻電磁輻射,容易引起人們中樞神經(jīng)失調(diào)。英國一項辦公室電磁波研究證實,電腦屏幕發(fā)出的低頻輻射與磁場,會導(dǎo)致7—19種病癥,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑郁等。對女性還易造成生殖機能及胚胎發(fā)育異常。據(jù)對武漢市200多名銀行系統(tǒng)從事電腦操作者調(diào)查表明,有35%以上女性出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長等癥狀,少數(shù)婦女還發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)。世界衛(wèi)生組織的研究指出,孕婦每周使用20小時以上電腦,其流產(chǎn)發(fā)生率增加80%以上,同時,還可能導(dǎo)致胎兒畸形?! ∪窃黾泳窈托睦韷毫?。操作電腦過程中注意力高度集中,眼、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產(chǎn)生睡眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降,甚至?xí)T發(fā)一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信,內(nèi)心時常緊張、煩躁、焦慮不安,最終導(dǎo)致身心疲憊。 四是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)綜合征。長時間無節(jié)制地花費大量時間和精力在互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽,會導(dǎo)致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào),嚴重者發(fā)展成為網(wǎng)絡(luò)綜合征,該病癥的典型表現(xiàn)為:情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不愿意參加社會活動、很少關(guān)心他人、飲酒和濫用藥物等?! ∥迨请娔X散發(fā)的氣體危害呼吸系統(tǒng)。英國過敏癥基金會的研究人員最近發(fā)表的一份研究報告指出,辦公設(shè)備會釋放有害人體健康的臭氧氣體,而主要元兇是電腦、激光打印機等。這些臭氧氣體不僅有毒,而且可能造成某些人呼吸困難,對于那些哮喘病和過敏癥患者來說,情況就更為嚴重了。另外,較長時間待在臭氧氣體濃度較高的地方,還會導(dǎo)致肺部發(fā)生病變。
2016-01-18 23:27
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好!首先祝你身體健康!我來和你談?wù)劇半娔X輻射”的問題。為了生出健康的寶寶,不少年輕人總結(jié)出“戒煙、戒酒、戒電腦”的孕前三部曲,針對這種現(xiàn)象,日前,北京大學(xué)生育健康研究所的李竹教授指出--孕期用電腦不會傷寶寶?!?)電腦輻射不會影響胎兒 “經(jīng)過10年的跟蹤,我們發(fā)現(xiàn)電腦對胎兒是安全的。”日前在衛(wèi)生部召開的《母嬰保健法實施辦法》專家座談會上,北京大學(xué)生育健康研究所的李竹教授這樣說。這句話使那些工作離不開電腦,又特別想要孩子的年輕人松了一口氣。 如今,越來越多的年輕人在要孩子之前,都會特別注意調(diào)整自我,排除一切不良因素的干擾,有些年輕人甚至總結(jié)出“戒煙戒酒戒電腦”的孕前三部曲。電腦究竟對胎兒有沒有不良影響?北大生育健康研究所從1991年開始,在全國范圍內(nèi)對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤,尋找我國新生兒出生缺陷的影響因素和預(yù)防措施,其中將使用電腦列為調(diào)查的一項。到目前為止專家們尚沒有發(fā)現(xiàn),準爸爸準媽媽使用電腦會對寶寶的發(fā)育有什么不良影響?! ?)電腦輻射極低不會影響胎兒 1979年,美國和加拿大有媒體報道女電腦操作員有流產(chǎn)增加和畸形胎兒出現(xiàn)的消息,在社會上引起軒然大波。醫(yī)學(xué)專家隨即進行了調(diào)查研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在妊娠期頭3個月操作電腦每周超過20小時,流產(chǎn)的危險度明顯高于非電腦操作婦女,但未發(fā)現(xiàn)電腦操作女工的后代有出生缺陷增加的跡象。世界衛(wèi)生組織的專家們認為,影響電腦操作婦女妊娠結(jié)局的原因很多,主要是工作疲勞和過度緊張,其次才是來自電腦的極低頻電磁場?! ±钪窠淌谡J為,電腦操作時其周圍可存在電磁輻射,包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場,也有靜電場。但它們發(fā)射的強度都很微弱,遠低于我國及國際現(xiàn)行衛(wèi)生標準要求的數(shù)值。 10年的追蹤調(diào)查顯示,電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦在內(nèi)都是安全的,對精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的?,F(xiàn)實生活中個別電腦操作人員發(fā)生流產(chǎn)或生出畸形胎兒是偶然現(xiàn)象,不能就此就給電腦“定罪”。因此,他奉勸一些準爸爸準媽媽大可不必“談電腦色變”,懷孕前后正常使用電腦,不會影響您的小寶寶?! ?)有高危因素應(yīng)早期B超檢查 李竹教授同時給出了已被證實的可能導(dǎo)致新生兒出生缺陷的幾種高危因素:準媽媽年齡在35歲以上者;孕早期受過病毒感染,特別是風(fēng)疹病毒感染者;孕早期部分微量元素缺乏,特別是碘與葉酸缺乏者;孕早期接觸過X光射線或苯、鉛、汞等有害物質(zhì)者;孕早期未在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥者?! ±钪窠淌诮ㄗh,有高危因素的準媽媽們應(yīng)在孕早期接受B超檢查,懷孕14周至18周之間的B超檢查可以篩查出大部分的心臟畸形、開放的神經(jīng)管畸形和屬唇顎裂等畸形?! ⊙芯勘砻鳎绻性缙诳诜~酸,可以有效預(yù)防神經(jīng)管畸形,同時可以避免35%的先天性心臟病和15%的其他畸形?! ?)防輻射圍兜成辦公室焦點話題 “我們公司的一位同事最近剛懷了小寶寶,她倒是沒什么禁忌,但一些過來之人對她卻是“呵護備至”。一會說懷了寶寶不可以化妝,一會兒又說懷了寶寶不可用電腦、復(fù)印機等等……她自己并不是‘恐輻’一族,但為了寶寶的將來,還是做了一些事,比如把電腦搬開,盡可能不接觸有輻射的物體,但到目前為止,沒見她穿防護服,我真不可想象,如果有一天她把自己打扮得像‘楊利偉穿著宇航服’一樣,她的肚子不痛,我們?nèi)镜娜硕亲佣家ν戳??!薄 拔医憬銘言械臅r候就是做了全面的準備,先是轉(zhuǎn)換自己在辦公室的位置,靠近窗口而遠離辦公室的電腦,平日里,只要同事不做賬,她就要求人家把電腦顯示器關(guān)了,實在不行,起碼轉(zhuǎn)開對著她的位置,防輻射的衣服是早早的就穿上了,至于復(fù)印啦這類的事,辦公室的大姐們自然是不再會勞煩她了,姐姐說幸福得不得了。其實現(xiàn)在在辦公室穿防輻射的衣服對孕婦來說是很正常的事,誰都怕有個萬一,現(xiàn)在只有一個孩子,當(dāng)然要對他負責(zé)啦,誰又去真的追究這樣?xùn)|西到底起不起得了作用呢?其實這衣服也沒像宇航服那么可怕,頂多就像戴個圍兜兜,再多一點穿得像個要做手術(shù)的醫(yī)生,我都已經(jīng)見怪不怪啦?!薄 ”M管輻射對孕婦的危害到底有多大尚無定論,但有關(guān)孕婦防輻射圍兜的話題卻越來越熱烈。記者采訪廣州醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院產(chǎn)科主任胡淑君獲悉,市面上的防輻射圍兜等有沒有用應(yīng)做測試,合格的產(chǎn)品還是有一定作用的,但一定要防止偽劣產(chǎn)品。特別需要注意的是,輻射不僅局限在人們熱衷的電子方面,裝修中一些放射性的大理石以及X光射線對孕婦的輻射也是相當(dāng)大的。另外,還要注意新裝修房屋中的甲醛、甲酸污染以及馬路上的廢氣、農(nóng)藥對寶寶的傷害。摘自(中華健康網(wǎng))以上回答如果滿意。請不要辜負我的一片好意,及時點擊“采納為答案”。
2016-01-18 22:55
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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用電腦對月經(jīng)的正常周期影響不大。
2016-01-18 21:49
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個可以肯定的告訴你不會的
2016-01-18 21:24
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