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回答5
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張池金 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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經(jīng)常出現(xiàn)疲倦、心慌氣短、打哈欠、晚上易醒、掉頭發(fā)的癥狀，可能是由不良生活習(xí)慣、貧血、甲狀腺功能異常、心臟疾病、精神心理因素等造成的。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、壓力過大等，會導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動，緩解壓力。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無法滿足組織器官的氧氣和營養(yǎng)需求?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3. 甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能引起這些癥狀。需根據(jù)具體情況，使用抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶）或補(bǔ)充甲狀腺素治療。 4. 心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等。需完善心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，可能包括藥物（如美托洛爾、硝酸異山梨酯）或手術(shù)。 5. 精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問題也會有上述表現(xiàn)?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)，必要時服用抗焦慮抑郁藥物（如舍曲林、帕羅西汀）。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣有助于改善癥狀。
2025-03-20 11:55
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你的情況考慮是腎虛或是體質(zhì)差引起的，這樣的情況是可以口服六味地黃丸補(bǔ)腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療。平時在飲食中注意增加營養(yǎng)多運(yùn)動是可以增加體質(zhì)的營養(yǎng)和運(yùn)動是需要堅(jiān)持一段時間的
2016-01-18 21:20
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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春天來臨，由于氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂“春困”，但如能在飲食上加以調(diào)整，可以緩解“春困”，使你精力充沛。再就是注意按時作息和有氧運(yùn)動。
2016-01-18 19:55
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回答2
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高國望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
2016-01-18 14:39
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打哈欠似乎不只表示人累了,它還有更為普遍的意義,那就是體內(nèi)狀況的改變。研究顯示,當(dāng)人累了、醒來,或其他時候當(dāng)警覺狀態(tài)有所改變時,都會打哈欠。建議多休息注意飲食加強(qiáng)體育鍛煉，祝健康~~~
2016-01-18 14:09
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