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心率 60 多次/分、血壓 60 - 90mmHg 并伴有乏力、頭疼，可能是貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、心臟疾病等原因?qū)е碌摹?1. 貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起乏力、頭疼?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來改善。 2. 低血壓：血壓過低會(huì)影響器官供血，引發(fā)不適。可適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水，必要時(shí)使用升壓藥物（如米多君、氟氫可的松）。 3. 低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如進(jìn)食糖果、餅干等。 4. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血?？赏ㄟ^按摩、牽引等物理治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 心臟疾?。喝缧穆墒С！⑿募∪毖?。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后對(duì)癥治療，可能用到藥物如美托洛爾、硝酸異山梨酯等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個(gè).煎水當(dāng)茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效.

血壓有兩個(gè)值那個(gè)是舒張壓?建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多去做鍛煉

不知道你的情況是最近才有的還是一直都有這個(gè)癥狀也許是正常的現(xiàn)象你的飲食和睡眠都有沒喲問題多活動(dòng)一下每天堅(jiān)持歡迎回訪

你好這位朋友你的情況主要是血壓低的現(xiàn)象，所以治療應(yīng)該主要是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，升壓來治療你現(xiàn)在在部隊(duì)訓(xùn)練應(yīng)該對(duì)你有好處，訓(xùn)練可以增強(qiáng)體制，那么你只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，就可以的最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，見效快的升壓藥就是生脈飲