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經(jīng)期性乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，多因內(nèi)分泌失調(diào)引起。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。 1.調(diào)整生活方式：保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜；減少攝入咖啡因和高脂肪食物；適度運(yùn)動，如散步、瑜伽等。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物，有助于緩解疼痛和消腫散結(jié)。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、按摩等中醫(yī)療法，疏通經(jīng)絡(luò)，改善乳腺增生癥狀。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可減輕癥狀。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行乳腺超聲檢查，監(jiān)測病情變化。 總之，經(jīng)期性乳腺增生通過綜合治療，多數(shù)可以得到有效控制和緩解。但患者需積極配合治療，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化?？梢猿３院?、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去做一次?？茩z查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。

你好，在出現(xiàn)乳腺增生的時候，可以使用按摩法輔助治療，能夠有效地緩解病情。但是專家指出按摩時要注意按摩方位、力度、順序、次數(shù)，正確按摩才能起到真正的治療目的。平時生活也要放輕松，祝早日康復(fù)。

你好，乳腺增生一般是和體內(nèi)雌激素水平偏高有關(guān)。癥狀不明顯的乳腺增生，一般不需要特殊治療，平時自己觸摸乳房，檢查下是否有硬塊。脹痛明顯的乳腺增生，可以服用些逍遙丸和維生素e，活血化淤作用。定期復(fù)查乳腺超聲。如觸摸有硬塊，則隨時就醫(yī)乳腺門診。

男性乳腺增生稱為男性乳房發(fā)育癥。好發(fā)于青春期前后及老年期，病理表現(xiàn)為腺管增生而無腺泡增生，一般可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，通常以青春期男孩和老年男子為多，主要為內(nèi)源性雌激素一過性升高或雄激素下降所致，常可自行消退，繼發(fā)性者常見于肝臟疾病，睪丸疾病，腎上腺疾病，甲狀腺疾病，糖尿病以及泌尿生殖系統(tǒng)或神經(jīng)系統(tǒng)的腫瘤，前列腺疾病長期服用雌激素者，或其它疾病長期服用一些藥物，比如；利血平，雷米封，洋地黃，氯丙嗪等也會引起乳房發(fā)育，一般停藥后可消退。另外，兩性畸形，先天性睪丸發(fā)育不良，也會導(dǎo)致乳房肥大。