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容易累想睡覺且食欲好是怎么回事?

很容易累,很想睡覺,食欲很好。?想得到怎樣的幫助:就是容易累,想睡覺。。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李蘭 主治醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    容易累、想睡覺但食欲好,可能是由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病、心血管疾病等原因引起。 1. 睡眠不足:長時間睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短,會導(dǎo)致身體和大腦得不到充分休息,容易出現(xiàn)疲勞和嗜睡。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天 7 - 8 小時的高質(zhì)量睡眠。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣輸送減少,身體能量供應(yīng)不足,易疲勞想睡??赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等來改善。常見藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 3. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,新陳代謝減慢,會使人感到乏力、困倦。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4. 糖尿病:血糖控制不佳時,身體代謝紊亂,也會出現(xiàn)疲勞。需控制飲食,適當(dāng)運動,并根據(jù)情況使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲等。 5. 心血管疾?。喝绻谛牟?、心力衰竭等,心臟供血不足,影響身體機能。治療包括改善生活方式,必要時使用藥物如阿司匹林、阿托伐他汀等。 如果經(jīng)常感到容易累、想睡覺,建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查,明確原因,以便采取針對性的治療措施。

    2025-03-20 14:46
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