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右邊肩周和肘疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、外傷等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致肌肉緊張和疲勞。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適度進(jìn)行伸展和放松運(yùn)動(dòng)。 2.肩周炎：肩關(guān)節(jié)周?chē)M織的炎癥?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行物理治療或藥物治療。 3.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。需注意保暖，避免關(guān)節(jié)負(fù)重，遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)。要改善坐姿，減少低頭時(shí)間，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。 5.外傷：如磕碰、扭傷。在受傷初期進(jìn)行冷敷，后期熱敷，若疼痛嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，右邊肩周和肘疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

可能是肩周炎，是長(zhǎng)期慢性勞損引起，可引起局部疼痛，腫脹，活動(dòng)功能障礙。建議減少患肢活動(dòng)，口服活血化瘀，消炎止痛藥，可局部封閉治療

那你先要搞清楚你出現(xiàn)這兩個(gè)地方的疼，到底是什么原因呢？你只有把疾病得到明確的診斷了之后才能給你，最好的對(duì)癥治療的辦法你出現(xiàn)在這兩地方疼痛之外，還有沒(méi)有其他的疼痛的，有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)外傷的，你是干什么工作的，有可能是你長(zhǎng)期的勞累引起的這種勞損性的損傷。

您好，應(yīng)該屬于肩周炎。退變，過(guò)度活動(dòng)或者姿勢(shì)不良導(dǎo)致的慢性損傷，外傷后肩部固定過(guò)久，肩部急性挫傷您好，早期給予針灸，理療，推拿按摩，局部封閉，或者口服藥物治療均可。祝您健康。

你好你的的癥狀多久了受過(guò)外傷嗎做過(guò)檢查嗎？建議到醫(yī)院的疼痛科或者是骨外科確診是什么疾病，可以打封閉加小針刀治療。