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乳癌全切術(shù)后多年，仍需定期復(fù)查、保持良好生活習(xí)慣、注意飲食、適度運動、預(yù)防復(fù)發(fā)等。 1.復(fù)查：每年進行乳腺超聲、胸部 CT 等檢查，以及腫瘤標(biāo)志物檢測，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 2.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，保持心情舒暢，減少精神壓力。 3.飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉；少吃高脂肪、高糖食物。 4.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質(zhì)。 5.預(yù)防復(fù)發(fā)：避免接觸致癌物質(zhì)，如化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)等。 總之，雖然目前狀況良好，但仍不能掉以輕心，要從多方面做好防護，以提高生活質(zhì)量，預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)。

乳腺癌術(shù)后注意事項：　　1、乳腺癌術(shù)后，為防止術(shù)后因活動少、皮膚疤痕牽扯所致的上肢抬舉受限，患者應(yīng)盡早活動患側(cè)上肢，面立墻邊，將患肢扶在墻上，盡可能上爬，然后輕輕用力依靠體重前壓，由輕至重慢慢進行。每天早、中、晚各1次，直至患肢與健肢爬的高度一致。每次爬墻之后，前后活動上肢，并以健側(cè)手對患肢進行按摩，患肢功能恢復(fù)時，應(yīng)堅持以太極拳等鍛煉強身?！　?、乳腺癌術(shù)后，應(yīng)多服補氣養(yǎng)血、寬胸利膈之品，如橘子、薄荷、桂圓、大棗、海參、甲魚、薏米粥、淮山藥粉、絲瓜、紅蘿卜、蓮藕等?！　?、乳腺癌術(shù)后應(yīng)保持精神愉快，避免情緒激動或抑郁。　　4、術(shù)后應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，術(shù)后第1年每季度1次，第2年半年1次，以后每年1次，應(yīng)按計劃進行化療和內(nèi)分泌治療?！　∫?、乳腺癌術(shù)后飲食的調(diào)理應(yīng)多樣化且營養(yǎng)化　　1、宜多樣化平衡飲食：平衡膳食是癌癥患者保持正常體重的最好辦法?！　?、乳腺癌患者忌食生蔥蒜，母豬肉，南瓜，醇酒以及辛溫，煎炒，油膩，葷腥　厚味，陳腐，發(fā)霉等助火生痰有礙脾運的食物。　　3、乳腺癌手術(shù)后，可給予益氣養(yǎng)血，理氣散結(jié)之品，鞏固療效，以利康復(fù)，如山藥粉，菠菜，絲瓜，海帶，山楂，玫瑰花等。對于飲食情況不好、免疫力的低下的患者可以選擇人參精華中的抗癌物質(zhì)人參皂苷Rh2（如今幸膠囊，含量高達16.2%），對穩(wěn)定白細胞的數(shù)量，提高患者的食欲效果是很明顯的，高效無毒，可以長期服用。