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應(yīng)酬多煙酒重查出脂肪肝,累失眠沒(méi)胃口咋辦

這段時(shí)間我總是感覺(jué)特別的累,晚上還總是失眠。胃口也不是太好,一天不吃飯也不覺(jué)得餓,我是一家公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理,平時(shí)的應(yīng)酬也比較多,所以每天基本都要很多的酒,一天最少兩包煙。后來(lái)去檢查了出來(lái)是脂肪肝。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邵銘 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    感染(肝病)科

    應(yīng)酬頻繁、煙酒過(guò)度導(dǎo)致脂肪肝,并出現(xiàn)疲勞、失眠、胃口差等癥狀,可能與生活習(xí)慣、肝臟功能、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素及腸胃問(wèn)題有關(guān)。 1.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期應(yīng)酬、煙酒無(wú)度會(huì)加重身體負(fù)擔(dān),影響肝臟代謝,導(dǎo)致脂肪肝及一系列不適。應(yīng)減少應(yīng)酬,盡量戒煙限酒。 2.肝臟功能:脂肪肝影響肝臟正常功能,使得身體代謝紊亂,易疲勞、食欲不佳??煞枚嘞┝字D憠A膠囊、水飛薊賓膠囊等改善肝功能。 3.內(nèi)分泌失調(diào):不良生活方式可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響睡眠和食欲。需調(diào)整作息,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。 4.心理因素:工作壓力大、精神緊張可能引起失眠等問(wèn)題。要學(xué)會(huì)放松,如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)。 5.腸胃問(wèn)題:飲食不規(guī)律可能損傷腸胃,影響消化功能。可服用健胃消食片等幫助消化。 總之,要改變不良生活習(xí)慣,保持良好心態(tài),必要時(shí)就醫(yī)治療,遵循醫(yī)囑用藥,定期復(fù)查。

    2025-03-18 14:45
  • 回答4

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,脂肪肝是一種自身脂肪代謝異常引起的,如過(guò)量飲酒和肥胖等,沒(méi)有傳染性。如果不加以重視和治療,就會(huì)發(fā)展到肝硬化,出現(xiàn)并發(fā)癥,如出血、腹水、肝癌等危機(jī)生命。輕度脂肪肝是不需用藥治療的,只需飲食調(diào)整和加強(qiáng)鍛煉就可以了,但中度和重度的則需配合藥物治療。指導(dǎo)建議:首先從飲食調(diào)整,忌酒、少食油膩和油脂性大的食品,加強(qiáng)體育鍛煉,每天連續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)至少30分鐘,這樣才能使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化成葡萄糖而減少脂肪在肝臟的沉積。另外需配合藥物治療,建議去專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行指導(dǎo)用藥。

    2016-01-18 11:47
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    脂肪肝的治療主要有以下幾方面:1、找出病因,采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。3、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步,每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。4、藥物輔助治療,脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥。值得指出的是,脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)從兒童做起,尤其是獨(dú)生子女,想吃什么就給什么,活動(dòng)又少,一旦變胖,恐已有脂肪肝了。

    2016-01-18 11:09
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn):復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過(guò)多,過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.

    2016-01-18 03:20
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    脂肪肝是一種常見(jiàn)的彌漫性肝病,如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn);反之,部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體能恢復(fù)正常.有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖.營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.

    2016-01-18 01:26
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱(chēng)脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性?xún)纱箢?lèi),前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見(jiàn)的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

食欲不振 肝區(qū)痛
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  • 侯金林

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    擅長(zhǎng):在傳染病學(xué)和肝病學(xué)領(lǐng)域有很高的學(xué)術(shù)造詣,尤其擅長(zhǎng)對(duì)各種復(fù)雜疑 詳情»

  • 劉超

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肝門(mén)部膽管癌、肝移植、巨大肝癌、膽囊癌、胰腺癌、肝內(nèi)外膽 詳情»

  • 薛惠明

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

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