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上呼吸道感染是常見疾病，由多種因素引起，包括病毒感染、細菌感染、自身免疫力下降、環(huán)境因素及不良生活習慣等。 1.病毒感染：常見的如鼻病毒、流感病毒等。病毒侵襲呼吸道黏膜，引發(fā)炎癥。 2.細菌感染：如肺炎鏈球菌、溶血性鏈球菌等。細菌可在呼吸道定植并繁殖，導致感染。 3.自身免疫力下降：身體疲勞、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉等，使機體抵抗力降低，易受病原體侵襲。 4.環(huán)境因素：天氣變化時，溫差大，呼吸道黏膜適應不良，易受刺激。 5.不良生活習慣：洗澡時水溫不當或未及時保暖，易導致著涼，引發(fā)上呼吸道感染。 上呼吸道感染一般通過休息、多喝水、合理飲食等可逐漸恢復。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如阿莫西林膠囊、利巴韋林片、復方氨酚烷胺膠囊等，但需遵醫(yī)囑用藥。

建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以試試注射斯奇康增強抵抗力.這個是一個免疫調節(jié)劑,有一定作用.

你好,建議用熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,可預防感冒.按摩鼻溝：兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內,橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀.搓手：搓手對降低感冒的發(fā)病率大有功效.因為搓手可促進血液循環(huán),疏通經脈,增強上呼吸道抵御冒的免疫功能.喝白開水：秋冬氣候干燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證人體的需要,還可起到利尿排毒,消除體內廢物的功效.多吃“紅色食品”：紅色食品是指食品為紅色,橙紅色或棕紅色的食品,如紅辣椒,胡蘿卜,南瓜,西紅柿,洋蔥,山楂,紅蘋果,紅棗,沙棘,柿子等,這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿卜素,可防治感冒.這是因為胡蘿卜素具有捕捉人體內氧自由基,參與維生素A的合成等多種功能,還能增強人體巨噬細胞的活力,起到抗御感冒的作用.姜糖水：先用紅糖加適量水,煮沸后加生姜,10分鐘后趁熱喝下,可預防感冒.醋熏蒸：每日早,晚用醋在室內熏蒸1次,每次20分鐘,能祛除居室內的病毒.體育鍛煉：堅持進行體育鍛煉,如散步,跑步,爬山,打球,練拳等,可提高機體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生

感冒沒有特效藥物,對于感冒,預防最重要,加強體育鍛煉,增強體質是抵抗感冒的重要手段.同時也應養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣和合理的飲食習慣,防患于未然.建議：1,喝雞湯：喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等癥狀極為有效.　2,多食蘿卜：蘿卜中的蘿卜素對預防,治療感冒有獨特作用.3,糖姜茶合飲：可用紅糖,生姜,紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.　4,少吃食鹽：每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處.5,沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病.6,服酵母：在制作面包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分,能治療普通感冒,7,多吃佐料：生姜,干辣椒有助于人體驅逐感冒病毒,止咳化痰.8,食醋滴鼻,熏蒸：將食醋以冷開水稀釋,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每側鼻孔滴入2-3滴,對治療感冒及流行性感冒有很好的療效.9,搓手：由于手拇指根部肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積.大魚際與呼吸器官關系密切.每日搓搓,對于改善易感冒的體質大有益處.10,按摩鼻翼：兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側.每日上下午和按摩15-30次.11,穴位按摩：用雙物的拇指,食指,中指指端（任用一指）按摩鼻道,迎香,鼻流等穴后,再用魚際穴周圍的肌肉發(fā)達區(qū),揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區(qū).12,針灸治法：我國的針灸對感冒頗有療效.13,多睡覺：有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復.14,呼吸蒸氣：在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯于其上,對著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運動,直到杯中水涼為止,每日數次.此法治療感冒,特別是初發(fā)感冒效果較好.15,冷水洗面：此法一般從夏季開始,秋冬不輟,以增強適當性.每日早晚堅持用冷開水洗臉,這樣可增加面部的血液循環(huán),提高抗病,耐寒能力,從而預防感冒的發(fā)生.

上呼吸道感染引起的,建議進一步化驗血常規(guī)看看白細胞是不是升高,視病情需要可用免疫熒光法,酶聯(lián)免疫吸附檢測法,血清學診斷法和病毒分離和鑒定,以判斷病毒的類型,區(qū)別病毒和細菌感染.細菌培養(yǎng)判斷細菌類型和藥敏試驗.一般和病毒感染或者細菌感染有關系.1,對癥治療病情較重或發(fā)熱者或年老體弱者應臥床休息,忌煙,多飲水,室內保持空氣流通.如有發(fā)熱,頭痛,可選用解熱止痛片如復方阿司匹林,去痛片等口服.咽痛可用消炎喉片含服,局部霧化治療.鼻塞,流鼻涕可用1％麻黃素滴鼻.2,抗菌藥物治療如有細菌感染,可選用適合的抗生素,如青霉素,紅霉素,螺旋霉素,氧氟沙星.單純的病毒感染一般可不用抗生素.增強機體自身抗病能力是預防急性上呼吸道感染最好的辦法.如堅持有規(guī)律的合適的身體鍛煉,堅持冷水浴,提高機體預防疾病能力及對寒冷的適應能力.做好防寒工作,避免發(fā)病誘因.生活有規(guī)律,避免過勞,特別是晚上工作過度.注意呼吸道病人的隔離,防止交叉感染等.