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扁桃體發(fā)炎是常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病，常由細(xì)菌、病毒感染等引起。出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、頭疼、腳痛等癥狀，可能與炎癥反應(yīng)、免疫狀態(tài)等有關(guān)。需要綜合評(píng)估病情，采取相應(yīng)措施，包括檢查、治療和飲食調(diào)理。 1. 病因分析：扁桃體發(fā)炎多因細(xì)菌如鏈球菌、葡萄球菌，病毒如腺病毒、鼻病毒等感染。身體抵抗力下降、勞累、環(huán)境變化等也易誘發(fā)。 2. 檢查建議：可進(jìn)行血常規(guī)檢查，了解白細(xì)胞、中性粒細(xì)胞等指標(biāo)，判斷感染類型。還可做咽拭子培養(yǎng)，明確致病菌。 3. 治療方法：細(xì)菌感染常用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素；病毒感染以對(duì)癥治療為主，如發(fā)熱用對(duì)乙酰氨基酚。同時(shí)，可使用清熱解毒的中成藥，如蒲地藍(lán)消炎口服液。 4. 飲食調(diào)理：多喝水，多吃新鮮蔬果，如梨、蘋果、青菜等，避免辛辣、油膩食物。 5. 日常注意：保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意口腔衛(wèi)生。 總之，對(duì)于經(jīng)常發(fā)作的扁桃體炎，要重視檢查和治療，同時(shí)注意生活飲食調(diào)理，以促進(jìn)恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。

你好；根據(jù)你的描述看；只要是經(jīng)常扁桃體發(fā)炎、咳嗽、流鼻涕，有時(shí)還會(huì)頭疼、腳痛。證明是營(yíng)養(yǎng)不良、上年貨造成的，要改善這樣的問(wèn)題，就補(bǔ)充氣血、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，清理下腸胃，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢、小便清長(zhǎng)。注意飲食和保暖、避免受涼，不要挑食，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充各種微量元素，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉。