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男性出現(xiàn)腰骨僵硬、左下腰抽痛，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松、脊柱炎等原因引起。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或劇烈運動，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛和僵硬。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛和僵硬。治療包括臥床休息、牽引、理療等，藥物有甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布等止痛。 3.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，可導(dǎo)致左下腰疼痛，伴有血尿等癥狀。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨質(zhì)脆弱，易出現(xiàn)腰部疼痛和僵硬。需補充鈣劑、維生素 D，嚴重時使用降鈣素等藥物。 5.脊柱炎：如強直性脊柱炎，炎癥侵襲脊柱關(guān)節(jié)，引起腰部疼痛、僵硬，活動受限。治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。 總之，出現(xiàn)腰骨僵硬和左下腰抽痛，原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性治療。